成年人有时会因为例行公事，单调或缺乏唤醒而感到性生活陷入困境。他们可以寻找新的性经历来振兴局势，或者发现他们以前从未尝试过的东西。但是，这些研究涉及许多潜在风险，从意外后果到健康问题。当你在自己的舒适区之外从事任何性活动时，必须采取适当的安全措施。归根结底，这归结为个人偏好和每个人似乎正确的东西。因此，虽然有些人可能会发现他们可以自由地进行实验和突破边界，但其他人可能会选择坚持对他们最有利的东西。
对于那些想要探索新的性界限的人来说，一些流行的选择包括束缚、角色扮演游戏和BDSM。束缚意味着在性交时通常使用绳索，袖口或约束装置绑住伴侣。角色扮演是指演奏幻想或场景，例如老师/学生，医生/患者甚至警察/罪犯。BDSM是指奴隶制，统治，服从和受虐狂，涉及通过纪律和痛苦在伴侣之间交换权力。这些行动可以安全一致地执行，但这需要沟通、信任和培训。其他选择可能是三驾马车，团体性行为，甚至是去异国情调的地方度假性行为。一些成年人还转向色情或在线约会网站与陌生人见面以进行匿名约会。
探索新性行为的好处超越了物理世界。她允许某人表达自己的真实愿望，而无需谴责或羞耻。其他人则用它来更多地了解自己和他们的偏好。但是，由于不安全的性行为，这些努力可能会带来风险，包括身体伤害，情感创伤或性病。当你在舒适区之外做爱时，必须优先考虑安全，沟通和同意。最终，在决定是否进行新的性冒险之前，成年人必须权衡一切赞成和反对。
成年人如何根据例行公事、无聊或渴望自我发现来探索新的性界限？
成年人可以通过参与超出其舒适区的活动来探索新的性界限，例如在性生活中尝试新的职位，恋物癖或角色。这样做可以振兴人际关系，消除单调或不满的感觉，或者只是体验不同的东西。一些成年人也可能选择尝试新的伴侣或寻求非一夫一妻制的关系，以摆脱传统的期望和社会规范。