性别多样性是指超越传统男性/女性二进制类别的广泛身份。性别认同是个人的内在自我意识，而性别表达是个人向外表达性别的方式。变性人的性别认同与出生时分配给他们的性别不同。双性恋者的身体特征不完全符合男性或女性身体的典型定义。非二进制个体既不完全认同男性，也不完全认同女性。对不同性别的个人的歧视有不同的形式，包括不正确的性别定义、性别偏见、骚扰、暴力和被排斥在社会空间之外。当这些人面临歧视性经历时，幽默可以作为克服困难的机制。它使他们能够控制局势，在自己和入侵者之间建立距离，并以积极的眼光重塑负面经历。本文将借鉴个人轶事，学术研究和流行文化参考，探讨幽默如何充当克服性别差异的机制。个人轶事其中一个例子是喜剧演员汉娜·加兹比（Hannah Gadsby），他利用幽默来解决自己的歧视经历。在她的脱口秀节目"Nanette"中，她讲述了童年时代的恶霸称她为"男孩"，这导致她开始穿高跟鞋和化妆以被视为女性。她还讨论了公共厕所导航和陌生人不良对待的问题。盖兹比（Gadsby）利用幽默感重新获得了对自己经历的控制权，并使他变得有趣而不是痛苦。学术研究表明，幽默可以帮助不同性别的人应对歧视，使他们能够处理自己的情绪，降低压力水平并增强韧性。例如，发表在《人格与社会心理学杂志》上的研究发现，使用幽默来应对歧视的变性人报告的抑郁和焦虑程度低于那些没有这样做的人。另一项发表在《国际变性主义杂志》上的研究发现，使用幽默来拒绝敌对评论的非二进制性人比没有这样做的人遭受的痛苦更少。在电视节目"Posa"中，跨性别女性Blanca Evangelista（由MJ Rodriguez扮演）使用幽默来导航自己的个性，同时遭受他人的歧视。她开玩笑说自己的外表，并强调了公众对女性身体的期望，从而与其他跨性别女性产生了轻松和团结的感觉。这使她能够主张自己的身份并挑战传统的性别角色。幽默可以作为克服性别歧视者的困难的重要机制。它使他们能够控制负面情况，在自己和罪犯之间建立距离，并以积极的眼光重塑经历。个人轶事，科学研究和流行文化参考都证实了这一主张。通过使用幽默，具有不同性别的人可以增强韧性，改善心理健康成果，并为社会变革创造空间。
幽默如何充当消除不同性别之间歧视的机制？
幽默经常被不同性别的人用来对抗歧视经历。这可以帮助他们应对因对自己的性格或表情的偏见而引起的焦虑，恐惧，羞耻，愤怒和孤立感。通过使用幽默，他们可以以更积极的眼光改变负面情况，并获得一些控制情绪的感觉。