"边界"一词指的是标记该地区边缘的东西。在心理学中，他描述了人们如何构造自己与他人之间的思想界限。这些边界具有多种功能，包括保持隐私，避免冲突和表达身份。当有人冲破这些墙壁时，他们无视他们通常为自己设定的限制。
当某人代表超出预期或舒适的互动时，他们可能会遇到内在的紧张。这可能会使他们感到羞耻，内疚，恐惧，困惑，焦虑，兴奋，好奇心，兴趣，兴奋或渴望。这就像进入一个没有规则的未知领域。他们可能会怀疑他们的伴侣是否会批准这种行为，甚至对这种行为感兴趣。也许还有情感风险--比如失去信任或感到背叛。从未幻想过恋爱关系之外的性行为的人可能会认为这是一项艰巨的任务，因为他们不知道会发生什么或如何表现。需要勇气来想象新的关系,这个过程并不总是简单的。人们经常将自己与支配可接受行为的规范理想或社会场景进行比较。有些人认为你必须一夫一妻制才能深深地爱或表现出承诺。其他人则认为，随机的小规模冲突只是一种短暂的时间，直到出现更好的东西。然而，其他人则优先考虑家庭价值观而不是浪漫的吸引力。但是所有这些观点都是有限的，摆脱它们需要有意识的努力。研究替代关系结构的第一步是研究您的信念和假设。然后尝试可视化边界展开时的场景,而无需过于严格地评估自己。您还可以与支持您的成长并鼓励实验的朋友或治疗师交谈，作为合理安全措施的一部分。通过实践，你会变得更加灵活和无动于衷，这将使我们能够与自己和其他人更紧密地联系在一起。
当有人代表关系规范之外的相互作用时，哪些内部边界存在争议？
当人们在通常的关系规范之外进行互动时，由于价值观，信念或期望相互矛盾，可能会导致情绪压力，焦虑和混乱，因此他们可能会经历认知失调。此外，文化污名，社会压力和个人不安全感可能会影响个人根据这些想象中的互动采取行动的能力，这可能会进一步挑战内部界限，从而产生内，羞耻或害怕被排斥的感觉。