当年轻人开始探索自己的身体和欲望时，性自治的概念变得越来越重要。这适用于在没有外部影响或他人压力的情况下就自己的性行为做出决定的人权。青春期是人们发展自己的身份和独立性的时期，其中包括探索自己的性行为。
围绕这些问题经常存在社会耻辱，这可能会引起不适，混乱甚至羞耻。在这篇文章中，我们将讨论青少年整体自信和控制感如何受到其性自主实践的影响。性自主权使青少年对自己的选择感到自信和自信，这可以帮助他们发展强烈的自我效能感和力量。当人们控制自己的性经历时，他们变得更加愿意公开和诚实地表达自己，这有助于建立他们对生活其他领域的信任。
自愿性交的青少年可以感觉更安全，更舒服地专注于关系，做出决定和保护自己。他们还可以通过与伴侣的互动来学习宝贵的沟通技巧，为未来的亲密相遇做好准备。缺乏性自主权会导致无能为力，自尊心低下和焦虑。如果青少年由于社会期望，同伴压力或文化规范而被迫进入他们不愿或不同意的情况，则尤其如此。这些经历可能会给他们的心理留下疤痕，从而影响他们的心理健康和个人发展。如果没有自主权，年轻人可能难以在浪漫和性生活中找到满足，从而导致沮丧和不满。性自主权在塑造青春期的自尊和生活观方面发挥着重要作用。这使他们在发展健康关系时可以自由探索和发现自己的愿望。社会必须创造安全的空间，在这些空间中，这些对话可以舒适地进行，而无需谴责和羞耻。成年人应该鼓励青少年谈论他们喜欢和不喜欢的事情，必要时提供支持和指导。
我们必须使自己和他人了解同意、界限和尊重，使年轻人有机会对自己的身体和关系做出明智的选择。
性自主的做法如何影响青少年的总体权力和控制意识？
加州大学圣地亚哥分校的研究人员于2016年发表的一项研究发现，拥有更大性自主权的青少年更有可能对自己及其决策能力感到自信。作者认为，这可能是由于控制自己的身体可以帮助灌输自我效能感和个人责任感。