夫妻如何安全地探索幻想、角色扮演或过剩?许多人喜欢以各种方式探索自己的性行为,其中可能包括玩幻想,角色扮演或踢球。例如,一对夫妇可能想尝试束缚,统治/屈服,施虐受虐狂,偷窥狂,暴露主义,恋物癖或任何其他与权力动态和禁止物品有关的行为。但是,他们必须了解如何安全,负责任并征得每个合作伙伴的共同同意。以下是实现此目标的一些提示:
1)在开展任何活动之前设置明确的边界和限制。这意味着讨论什么是不可接受的,并商定安全的单词或信号,以防有人想立即停止。这也意味着公开谈论兴趣,偏好,恐惧,欲望和期望。在卧室外练习沟通技巧。良好的沟通使伴侣可以自由地表达自己,而不会感到羞耻和谴责,从而创造了一个环境,使双方在探索自己的愿望时都感到舒适。如果他们仍然沟通不佳,请考虑共同参加研讨会或治疗课程,以提高这些技能。
3)在线查找信息或阅读有关BDSM负责任实践的书籍。负责任的BDSM包括知情同意,后续护理(例如分析飞行),安全的单词,谈判,信任,沟通,尊重和照顾彼此的身体和情感安全。使用安全材料,如丝绳代替链条或手铐,安全的性材料,如避孕套,以及清洁的食物游戏表面。保持卫生,在无法进入的地方储存所有尖锐的物品。
5)将它们存储在安全的位置。创建一个私人且无干扰的房间,提供充足的灯光、舒适的家具以及水/食物/浴室。如果您愿意,请考虑使用角色扮演服装,例如皮革袖口,衣领,口罩或服装。确保没有武器或其他危险物品。
6)花时间进行后续护理。后续护理可能包括拥抱,交谈,分享感情,进食,喝水或其他旨在帮助重新融入现实并处理经验中的任何思想/情感的活动。这可以防止以后受伤,焦虑和混乱。
7)记住现实生活中力量的动力学。在健康的关系中,伴侣必须平等对待自己的身体和思想。当你从事不正当活动时,这意味着双方都感到有权随时停止,轮流占主导地位/顺从以创造平衡。
8)避免强迫、操纵、暴力或强迫任何人违背自己的意愿。这包括不强迫某人做他们不想做的事情,无视安全的话,过度控制,羞辱他们说不,或者以其他方式不尊重边界。重要的是尊重每个伙伴的个人需要和愿望,而不是强加一个人对另一个伙伴的愿望。如有必要,请与第三方联系以寻求支持。如果任何人在活动期间感到不舒服,害怕,担心或不安全,则必须立即寻求专业帮助。健康的夫妇使用沟通和解决问题的技能,而不是诉诸体力或威胁。按照这些建议,夫妻可以安全一致地探索他们的幻想,而不必把自己或伴侣置于危险之中。请记住,相互尊重和关怀是任何健康关系(包括BDSM)的关键成分。
夫妻如何安全地探索幻想、角色扮演或过度,同时保持道德责任和相互同意?
夫妻可以探索自己的性幻想,参与角色扮演游戏,并安全地将BDSM的活动纳入他们的关系,优先考虑沟通,尊重边界,建立安全的单词以及通过同意和边界寻求教育资源。重要的是要记住,所有行动都必须达成一致,并且可以在比赛期间随时撤回同意。