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在分居中提供亲密联系:夫妻提示 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

由于部署或危险的工作,夫妻如何长时间分居是棘手的问题。有几种心理机制可以使夫妻保持联系,即使他们分开了。其中一个机制是通信。夫妻必须故意定期沟通,无论是电话、视频聊天、电子邮件还是电子邮件。尽管身体疏远,这使他们能够跟上彼此的生活,并感到联系。另一个重要因素是信任。随着时间的推移,信任是通过一致的行为建立起来的,这意味着双方在整个关系中都必须忠诚和诚实。当任何一个合作伙伴摆脱这种信任时,都可能导致损坏,可能需要数年时间才能恢复。因此,对于夫妇来说,至关重要的是优先建立信任,以便在没有一个人的情况下不会损坏信任。

第三种机制是一起运行例程。这可能包括共享日常活动,例如早餐或阅读过夜故事,以及计划彼此定期运行。通过创造仪式和习惯,夫妻可以创造一种稳定和可预测的感觉,帮助他们感觉更近,即使他们有距离。对于夫妻来说,彼此表示赞赏和感激是很重要的。无论是小礼物还是深思熟虑的笔记,表达爱与关怀都是保持情感亲密的强大方式。这表明,即使他们处于分离状态,他们也相互欣赏,并表明他们热衷于使这种关系发挥作用。

有不同的心理机制允许夫妻在长时间分离时保持亲密关系。沟通、信任、管理例行公事和表示赞赏只是夫妇如何克服高风险部署或分配挑战的一些例子。通过奉献精神和努力,这些策略可以帮助夫妻保持联系,并加强联系,无论生活给他们留下什么。

尽管反复部署或分配高风险,哪些心理机制允许夫妻保持情感上的亲密关系?

尽管经常分居或工作条件危险,但仍能够保持情感亲密的夫妇可以依靠一系列心理机制,包括有效的沟通策略,相互信任和支持,共同的目标和利益,以及对彼此致力于关系的积极信念。有效的沟通战略可以帮助合作伙伴保持联系,即使是分离,而相互信任和支持可以在困难时期提供安全和稳定的感觉。