将脆弱性与弱点联系起来的文化结构对不同社会和社区人民的心理健康和福祉产生了重大影响。在政治和关系领域，这种观念尤为明显，在这些领域，情感或个人需求的表达常常受到鼓励甚至惩罚。在世界上许多国家，人们长大后坚信，展示自己的真实感受会使他们显得虚弱和不稳定，这可能导致长期的心理影响，例如自尊心低，沮丧，焦虑和难以形成有意义的联系。根据在包括西方和亚洲社会在内的各种文化中进行的研究，脆弱性的表达可以被视为力量而不是弱点的标志。
研究表明，表现出情绪敏感性的人往往更有能力应对压力源，更有效地应对逆境。培养对他人的情感意识和同情对于建立持久的关系至关重要，无论是浪漫还是专业。在文化中，这些品质受到负面评价，人们很难在社交媒体上发展亲密感和信任感。抑制情绪还可能导致负面的克服困难的机制，例如药物滥用，侵略或逃避现实。这种行为可以暂时缓解不适，但最终会随着时间的推移使心理健康恶化。相比之下，通过治疗或支持小组识别和处理情绪可以帮助人们增强抵抗力，减少对外部舒适来源的依赖。在脆弱性与弱点相关的文化中生活与缺乏情感素养和情感智力有关。人们可能难以识别自己的感受或他人的感受，从而导致个人和职业环境中的误解和冲突。他们也很难在人际交往中有效地沟通或设置适当的界限，从而导致高水平的压力和倦怠。在将脆弱性表达形式化为弱点的文化中，生活的长期心理影响可能是深远的。这可能导致自尊心低下，在建立有意义的联系方面遇到困难，克服困难的不健康机制以及情绪素养下降。因此，诉诸这种文化结构需要在个人，社区和社会层面上做出努力，包括推广接受脆弱性的积极榜样，促进安全的情感表达空间以及使情感支持系统正常化。
在政治和关系领域表现脆弱的文化中，生活的长期心理影响是什么？
弱点脆弱性概念深深植根于全世界许多文化规范之中。随着时间的流逝，它被证明会对人们的心理健康产生负面影响，尤其是在关系方面。在布莱恩·布朗（Bryn Brown）等研究人员进行的研究中，他们发现，与压抑这些感觉的人相比，那些更加开放并愿意表现出脆弱的一面的人倾向于与他人建立更好的联系，并且感到更少的孤独感。