情感可靠性是指个人处理自己的感受并信任他人做同样的事情的能力。这对于建立密切的关系并随着时间的推移保持这种关系很重要，因为它使人们能够可靠地表达自己，而不必担心遭到拒绝或谴责。当两个人具有很高的情感可靠性时，他们感到足够安全，可以毫不犹豫地分享他们的深层思想和经历。这创造了一种环境，双方可以充分探索彼此的思想，心灵和个性。相比之下，当情绪可靠性低时，由于过去的创伤或创伤，人们通常会受到保护，以免说什么，从而导致缺乏深度的表面互动。研究表明，情感可靠性以三种关键方式影响关系开放：
1。信任：情绪可靠性较高的人往往更信任他人，因为他们知道自己不会因为识别脆弱性或分享困难情绪而受到严厉的判断。因此，他们通过透露自己的信息并更详细地了解伴侣的生活来感到更加安全。
2.脆弱性：对周围的人深信不疑的人可能会对情绪风险更加准备，进一步了解敏感话题，例如家庭动态，童年时期的创伤或先前关系的未解决问题。通过这样做，他们创造了一个空间，通过共同的经验而不是强制披露，亲密关系自然增长。
3.真实性：情感上可靠的人并不担心被接受或被爱；因此，他们更加诚实地表达自己，而不必担心其他人会如何做出负面反应。这导致更深入的对话，重点是彼此理解而不是试图打动或操纵彼此以使彼此更喜欢。
人们在进行有意义的对话时,必须考虑情感上的可靠性,因为这使得合作伙伴之间能够在相互尊重、诚实和真实的基础上建立深厚的联系。当我们能够依靠我们的感官、欲望和思想引导我们走向健康互动时，我们为基于真实联系的长期关系奠定了更坚实的基础。
情感可靠性的感知如何塑造人们参与更深层次的关系开放和有意义的对话的意愿？
将伴侣视为情感可靠的人更有可能对更深层次的关系开放和有意义的对话感到舒适。这是因为他们感到足够安全，可以与伴侣分享他们的想法和感受，而不必担心被拒绝或解雇。他们相信他们的伴侣会积极倾听和支持者的回应，这促使他们进一步披露。