术语"情感亲密关系"是指人们之间的亲密关系，超越了简单的身体邻居。这包括一种信任，理解，舒适和共享体验的感觉。尽管允许更频繁地交流的技术日益普及，但长期的身体分离会给这些联系带来压力，并造成情感上的距离。
有几种心理策略可以帮助在远距离关系或远程工作安排中保持情感上的亲密关系。其中一种策略是主动聆听。积极听证会包括全神贯注于你说话的人，并告诉他你了解他的想法和感受。这有助于创造一种联系和亲密感，即使它们在身体上分开。为了练习积极的听力，看看你的眼睛，点头并解释他们说的是什么，以表明你理解。另一种技术是敏感的听证会，涉及将自己放在原地，并尝试感受他们的感受。这有助于培养同情心，减少误解。另一种保持情感亲密感的方法是分享有意义的体验。这可能包括虚拟参与活动或分享有关您的日子的故事和想法。分享经验也创造一种团结感，加强联系。
向伴侣表示感谢对于建立情感亲密关系可能非常重要。通过感谢他们所做的小事，他们可以感觉到他们受到重视和赞赏，随着时间的推移，他们建立了信任和亲密关系。
技术可以成为增强情感亲密感的有力工具。
使用视频聊天软件（如Skype或FaceTime）可以模拟面对面的互动,并允许您看到彼此的面部表情和肢体语言。
发送语音消息或共享照片和视频可以帮助保持链路打开,并使距离变得不那么重要。在长时间的身体分离中保持距离的情感亲密需要努力和意图。通过实行主动倾听、分享经验和表达感谢等策略，夫妻可以保持联系，建立更牢固的联系，尽管分居。
尽管长期存在身体上的分离，哪些心理策略有助于保持情感上的亲密关系？
一种重要的心理策略是通过各种方式（例如电话，电子邮件，视频聊天等）进行定期交流。尽管存在身体上的分歧，但可以帮助人们保持情感上的亲密关系。此外，参与协作活动（例如看电影，玩游戏或虚拟烹饪）也可以改善情感联系。了解彼此的生活非常重要，提问和认真倾听。