接受性真实性的一个重大好处是增强自信和自尊心。通过将自己视为性生物，并表示通过手淫，约会或性探索等活动，人们可能会对自己的皮肤感到更舒服，而对别人对他们的看法更不担心。这使他们有机会冒险，寻找机会，并根据个人愿望而不是公众期望做出决定。此外，它可以减少与性欲或行为有关的羞耻或尴尬感，从而改善情绪健康和心理健康。性真实性的另一个优势是提高浪漫伴侣关系的沟通能力。通过公开讨论性偏好，幻想，边界和局限性，夫妻可以加深彼此的理解，并在相互尊重和信任的基础上建立更牢固的联系。这可以改善亲密关系和沟通，最终加强关系。此外，它还允许对性和愉悦采取更具创造性的方法，从而有可能提高双方的满意度和满意度。此外，接受性真实性可以改善身体健康，促进整体健康。研究表明，定期性活动可以降低压力水平，增强免疫力，改善心血管健康，甚至延长预期寿命。这是因为参与满足性体验会释放激素，例如催产素，从而促进放松并减少全身的炎症。接受其真实的性行为也有助于发展自我保健习惯，例如运动，营养和睡眠，从而进一步改善身体健康。最后，接受自己的性需求和欲望，而不必担心受到谴责或拒绝，可以刺激研究和成长。接受性行为的人不太可能感到陷入困境或错过自己的性生活，并且更愿意尝试新事物，包括独奏，角色扮演和沸腾的活动。这导致个人发展和发现，使他们感到更加活泼，参与和执行。它还可以提高对他人性行为的同理心，从而提高社会意识和接受度。最后，接受性真实性提供了显着的心理益处，例如增强信心，提高沟通技能，改善身体健康和个人成长。通过忠于自己并公开表达其独特的性行为，人们可能会经历更多的情感健康，人际关系满意度和整体幸福感。
接受性真实性而又不怕被定罪或排斥有什么心理益处？
接受性真实性可以带来一些心理益处，使个人感觉更好。首先，它有助于个人更清楚地了解自己的性偏好和欲望，从而提高自我意识。其次，对自己的性认同持开放态度可以减少与掩盖自己的真实自我有关的焦虑和内疚和羞耻感。