自我反省已被证明在塑造一个人的整体性和世界观方面发挥着关键作用，尤其是在涉及诸如其性价值和欲望之类的问题时。长期避免任何形式的性活动可能导致这些领域的重大变化，即使在重新建立亲密关系之后，这些变化仍可能继续出现。这就提出了一个问题，即这种变化的性质是永久性的还是暂时性的，如果是，哪些因素促成了这一转变。为了更详细地研究这个问题，本文将回顾各种研究和个人办公室，这些研究和个人办公室展示了禁欲如何影响个人回归亲密关系时的性价值观和欲望。首先，重要的是要注意，禁欲期间的自我反思可能会受到许多因素的影响，包括宗教信仰，个人经历，文化规范和社会压力等。例如，遵守严格宗教准则的人在禁欲期间可能会发现自己参与更多的内省，因为他们试图理解为什么某些行为被认为是犯罪或禁忌。同样，那些经历过与性有关的创伤事件的人可能会反思他们过去的遭遇，并思考他们如何影响他们目前的观点和愿望。此外，来自某些文化或背景的人可能与其他人不同对待性，迫使他们通过养育或遗产的棱镜重新考虑自己的观点。最后，与同龄人或伴侣相比，当某些人对缺乏性活动感到羞耻或内疚时，社会压力也会影响禁欲期间的自我反思。
从改变自己的性价值观和欲望的角度来看，回到亲密关系，有几个因素进入游戏。例如，长时间的禁欲可能会增加对亲密时刻的欣赏。此外，避免性行为可能会使个人对潜在的伴侣更具选择性，因为他意识到在浪漫关系中对他的特质至关重要。这可能包括人格特征，沟通技巧，情感可及性甚至外表。相反，有些人可能会感到与以前的关系脱节，并且对长期禁欲后追求新人的兴趣较小。这可能导致性欲的改变，这种改变在最初的禁欲期之后仍然存在。一般来说,在禁欲和亲密的时代,自我反思在塑造人的性价值和欲望方面发挥着重要作用。尽管对该过程有许多可能的影响，但长期禁欲似乎可以根据个人情况和经验以不同的方式改变这些领域。需要进一步的研究来充分了解这种变化是如何随着时间的推移表现出来的，但是现代证据表明，根据外部因素，它们可能是永久性的或暂时的。
禁欲期间的自我反思在多大程度上改变了回到亲密关系后的性价值观和欲望？
不做爱会影响个人对性行为的看法以及与自己和其他人的关系。这可能导致性欲和价值观的变化，但这些影响取决于节欲的持续时间，年龄，性别，文化背景和个人经历等因素。