系统性异性规范和法律歧视男女同性恋、双性恋和变性者由于其性别认同和性取向而历来面临重大挑战，包括偏见、污名化和被排斥在主流社会之外。这给他们的心理健康，社会参与和生活机会带来了负面影响。造成这些困难的主要因素之一是系统异性规范性，它指的是社会假设，即每个人都是顺性别和异性恋。从法律角度来看，这意味着很少有法律保护LGBT人群免受基于其身份的歧视，从而在住房，就业，教育和医疗保健等领域造成不平等待遇。本文将探讨系统异规范性和法律歧视如何影响LGBT人的心理健康、社会参与和生活机会，并将提出改善其福祉和生活质量的潜在解决方桉。对心理健康的影响
系统异规范性可能会对LGBT人的心理健康产生深远影响，特别是与法律歧视结合在一起。研究表明，LGBT人比顺性别和/或异性恋同龄人更容易出现抑郁，焦虑和创伤后应激障碍（Fredriksen等，2019）。这可能是因为他们每天都面临微侵略和无效的接受，随着时间的推移，这可能导致一种孤立、绝望和自我怀疑的感觉。例如，如果一个人经常评论自己的性别认同或性取向，这可能会使他们怀疑自己的价值观和归属感。此外，法律歧视可能会造成额外的压力因素，例如难以找到安全的住所，或者由于其身份而被解雇。这些因素可以相互补充，加剧负面心理影响。除了影响心理健康之外，系统性异规范性和法律歧视还限制了LGBT人充分参与社会生活并从事有意义的职业和人际关系的能力。这可能导致失去经济机会，减少获得资源和服务的机会，限制社交媒体。例如，如果雇主可能因为变性而解雇某人，这可能会阻止他谋生和自给自足。同样，如果同性恋夫妇不能合法结婚，他们可能没有资格获得某些福利，例如税收减免或领养权。结果，他们可能会感到孤立，无法完全表达自己或建立支持社区。为改善男女同性恋、双性恋和变性者的福利，需要更多地认识到他们的身份和社会需求。这样做的一种方法是在学校和工作场所进行教育，以促进包容性和尊重不同的观点。对于社会的所有成员来说，了解系统异规范性如何伤害LGBT个体以及可以采取哪些步骤来消除它是很重要的。另一个解决办法是倡导通过全面的反歧视法律，防止性取向、性别认同和其他形式的边缘化。最后，提供专门为LGBT人群设计的负担得起的心理健康服务可以帮助解决他们由于系统异规范性和法律歧视而面临的一些独特问题。通过采取这些措施，我们可以创造一个更加公平的世界，在这个世界里，每个人都有机会蓬勃发展。最后，系统性异规范性和法律歧视对LGBT人群的心理健康、社会参与和生活机会产生重大负面影响。解决这些问题需要采取集体行动，促进包容性、消除偏见以及确保获得资源和支持系统。只有这样，LGBT才能真正蓬勃发展，充分参与我们的社区。
系统性异性规范和法律歧视如何影响LGBT人的心理健康、社会参与和生活机会？
异性恋是一种信念，即异性恋是唯一的正常性取向。这个想法渗透到社会中，并延续了对非异性恋者的负面刻板印象。结果，女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者（LGBT）经常在各个层面受到污名，边缘化和歧视。