在当今快速发展的世界中，夫妻可能很难找到有意义的交流时间。他们可以加深联系的一种方式是创建新的亲密仪式。这些仪式可以包括任何东西--从每天散步时握手到每周约会。通过建立这些仪式，夫妻可以感到更有联系，减轻压力，增加信任，改善沟通，甚至增强性欲。开发新的亲密仪式的一个好处是它促进了合作伙伴之间的开放和诚实。当夫妻需要时间定期庆祝时，他们更有可能分享自己的想法和感受。这可以帮助他们加强情感联系，从而获得更好的理解和支持。例如，如果一个合伙人工作时间繁忙，与另一个合伙人沟通可能会导致谈论另一个合伙人如何提供舒适或帮助。此外，通过建立亲密关系，夫妻在关系中可能会感到更加安全，并且不太容易受到外部影响，例如社交媒体和工作压力。亲密关系仪式的另一个优点是它们有助于身体接触。通过握手，拥抱，亲吻和拥抱，可以释放催产素，这通常被称为"爱荷尔蒙"。催产素有助于降低血压，减轻压力并促进放松。这也增加了合作伙伴之间的联系，使他们感到更亲密，更受支持。身体接触也可能导致性唤起和吸引感增加。通过将定期的身体接触纳入他们的日常工作，夫妻可以为健康的性生活奠定基础。此外，亲密仪式提供了关系的结构和顺序。他们为夫妻提供了整个星期可以期待和期待的东西。对于日程安排繁忙或生活距离较远的人来说，定期的仪式可能特别有用。这些行动可以帮助在长时间分离后恢复与伴侣的关系，并加强他们的联系，即使距离使共同消遣变得困难。最后，亲密仪式可以帮助夫妻克服关系中的困难。如果存在分歧或冲突，参加日常登记或分配时间在睡前讨论问题可以促进理解和解决。这可以防止越来越多的不满，并使合作伙伴能够建设性地解决问题。此外，经常的依恋和交流可以增强信心，减少嫉妒或怀疑。总之，创造新的亲密仪式可以为夫妻关系带来很多好处。从减轻压力到改善沟通和提高身体亲密感，这些行动提供了可以改善任何关系的实用解决方案。通过为彼此分配时间，夫妻可以在生活的各个方面加深联系，建立信任并增加满意度。
当夫妻建立新的亲密仪式时，会产生什么心理益处？
通过创造新的亲密仪式，夫妻可以体验到一些心理益处，可以帮助他们加强关系。一个好处是扩大合作伙伴之间的沟通，因为他们一起度过时光，参加需要口头交流和交流经验的活动。这可能导致人们更好地了解彼此的需求，欲望和恐惧，最终可以提高信任和同情心。