LGBTQ人由于性别认同，性取向和性别表达而面临各种形式的压迫。宗教机构经常通过宣传仇视同性恋的意识形态来促进这种压迫，这种意识形态鼓励对这些社区的偏见和歧视。尽管存在这些问题，LGBTQ人仍然可以发展道德韧性和道德代理。本文探讨了在面对宗教所介导的耻辱时提高复原力和活动的策略。LGBTQ人可以向批准社区寻求支持。他们可以找到安全感、接受和支持的地方。这些空间可能包括庆祝多样性和包容性的在线团体、地方组织或宗教团体。通过与分享类似经历的其他人交流，他们可以形成一种社区意识，并从彼此的故事中获得力量。确认社区为作为LGBTQ个人的生活提供情感支持、建议和资源。LGBTQ个人可以挑战关于性和性别少数群体的有害定型观念和误解。他们可以告诉自己和他人他们社区内的多样性。它们可以促进LGBTQ人在媒体和大众文化中的准确代表。他们可以倡导保护其权利和防止歧视的政策和法律。与消极态度作斗争需要勇气和毅力，但可以带来有意义的改变。LGBTQ人可以练习自我服务。他们可以通过参加减轻压力的活动（例如冥想，运动或创造性活动）来优先考虑心理健康。他们还可以与符合其价值观，信念和身份的精神从业者进行交流。
许多LGBTQ人实行正念，瑜伽或祈祷传统，以促进内部和平与福祉。自我护理有助于维持复原力，减少倦怠的风险。LGBTQ人可以通过对污名采取行动来发展道德关系。他们可以用自己的声音反对仇视同性恋的意识形态、仇恨犯罪和歧视性政策。他们可以参加促进社会正义的抗议、请愿和政治运动。他们反对压迫，表现出道德上的勇气和对建立一个更公正世界的承诺。LGBTQ人可以通过支持社区，无视有害的陈规定型观念，实行自我护理并采取行动反对偏见，尽管存在宗教介导的污名，但仍可以发展道德韧性和道德规范。这些战略需要努力、毅力和可持续性，但它们使人们能够在逆境中蓬勃发展。
哪些策略允许LGBTQ参与者在面对宗教调解的污名时发展道德韧性和道德规范？
一些研究人员已经确定了几种策略，这些策略可以帮助LGBTQ人通过面对宗教介导的污名来发展道德韧性和道德规范。首先，这些人可以寻求同龄人和盟友的支持，他们通过建立社区和归属感来分享自己的歧视经历。