情感亲密关系是任何浪漫关系的重要方面，其中包括与他人分享深刻的思想，感受，经历和信仰。发展和维持这种亲密关系需要两个相关伙伴的努力和奉献。为了在整个生命周期中发展情感上的亲密关系，夫妻必须致力于通过沟通，信任，诚实，脆弱性和自我意识来发展他们的关系。以下是发展情感亲密关系的一些提示：
1。沟通：建立情感亲密关系的最有效方法之一是合作伙伴之间清晰开放的沟通。这意味着愿意分享你的想法、感受、恐惧、希望和梦想，而不必担心受到谴责或批评。这也包括积极听取你的伙伴的意见，并试图了解他们的来源。定期登记有助于保持联系，防止误解。
2.信任：在关系中建立信任需要时间，但这对于创造一个您感到安全和足够安全的环境以彼此脆弱至关重要。诚实对待你的过去、现在和未来，包括你的想法和行为，不要回避复杂的谈话。共同努力创建界限并建立相互处理的规则。
3.脆弱性：脆弱性需要勇气和勇气，但允许与合作伙伴建立更深层次的联系。分享个人故事、恐惧和不安全感有助于培养同情和理解。通过谈论您的需求、愿望和期望来冒险，并鼓励合作伙伴也这样做。承认漏洞有时会引起疼痛或排斥，但最终会增强您之间的联系。
4.自我意识：了解自己和自己的需求、欲望和局限性对于建立健康的关系至关重要。这包括反思您的信念，价值观和行为，并培训与合作伙伴的有效沟通。如果需要，请寻求专业帮助，以解决任何可能使您远离情感亲密关系的问题或创伤。
5.身体上的亲密关系：情感上的亲密关系通常始于身体上的亲密关系，其中可能包括触摸，亲吻，拥抱和性爱。在生命中保持这种亲密关系需要努力和创造力。以新的方式进行实验，以安全和一致的方式展示感情并探索彼此的身体。发展情感亲密关系需要时间和奉献精神，但这值得付出努力。通过致力于沟通，信任，脆弱性，自我意识和身体亲密关系，夫妻可以加深联系，建立牢固的联系，经受时间的考验。
如何终生培养情感亲密感？
情感亲密关系是任何关系不可或缺的一部分。它涉及与他人分享感情，思想，信念，欲望，希望，恐惧和秘密。发展情感亲密关系需要时间、精力和沟通。建立情感亲密关系的一种方法是进行公开和诚实的对话，这需要脆弱性和信任。