自古以来，浪漫关系一直是人类社会的重要组成部分。他们帮助人们找到沟通，支持和爱。在当今世界，浪漫关系对于使人们在变化，压力和不确定性中感到扎根和保护也很重要。当面对自然灾害、政治动荡、经济不稳定和健康危机等问题时，情况尤其如此。浪漫关系提供了一个锚点，可以帮助人们应对这些情况并保持认同感。当溷乱来临时，很容易失去自我意识，感到迷失。拥有坚定的关系可以帮助抵消这种感觉，确保稳定性和一致性。
在COVID-19等大流行病期间，夫妻可以共同创造规则，赋予他们结构和可预测性。它既可以做饭，也可以去散步，也可以做家务。这创造了一种常态感，即使外界处于溷乱状态。分享经验,如看电影或参加虚拟活动,确保合作伙伴之间的沟通。这些时刻成为特殊的回忆，提醒人们，他们是谁，对他们来说最重要的是什么。
在诸如兵役或应急等高风险环境中，关系是身份的锚点。士兵经常与同伙建立密切的联系，这对生存至关重要。这种联系基于信任，忠诚和相互尊重。在压力下并处于危险之中的急救人员也是如此。这种关系为在困难情况下可以依赖的人提供了坚实的基础。它们使他们能够保持专注、坚定和可持续。恋爱关系也可以作为与创伤碰撞的安慰和支持来源。
在飓风或野火等自然灾害之后，夫妻可以互相依靠情感支持。它帮助人们在安全的环境中处理悲伤、愤怒和恐惧的感觉。这使他们在可能难以与他人交流的时候感到被看到，听到和理解。此外，拥有合作伙伴可以帮助人们恢复目标和方向感，提供动力和问责制。浪漫的关系也可以在溷乱或高风险的情况下创造一种归属感。当人们是一对夫妇的一部分，他们有分享他们的困难和成功的人。这会产生一种联系感，当面对孤独或孤立时尤其重要。这提供了一种社区和安全感，即使周围的世界感到不稳定。浪漫关系是帮助人们在困难时期保持个性的锚点。
浪漫关系如何在一个溷乱或高风险的环境中作为身份的锚点？
浪漫关系通常被视为生活稳定和连续性的重要来源。在溷乱或不确定的时期，他们可以提供一种安全感和熟悉感，让人们感到扎根和舒适。这是因为浪漫的伴侣可以在困难时期提供支持、确认和接受，帮助我们保持自我和个性的感觉，即使其他一切似乎都在改变。