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同意和性亲密关系:如何与伴侣有效沟通 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

同意是参与亲密关系的人之间任何性经历的重要方面。如果不适当理解和同意在这种会晤中可以接受的行为,可能会出现严重的问题,可能导致内疚、羞耻甚至虐待等问题。同意是指口头和非语言交流,其中一方事先明确同意他人的触摸或行为。这也要求尊重彼此的边界和愿望。这包括表达自己的喜好和需求,同时保持对新经验的开放。

当涉及到互利的性接触时,同意意识在确保合作伙伴感到足够舒适以传达其需求和需求方面发挥着关键作用,从而导致更愉快的会议。这包括当你的伴侣谈论他们的愿望时,以及积极询问他们想要什么,而不是根据过去的遭遇或幻想做出假设。因此,你可以避免因缺乏明确的沟通而常常产生的误解、误解、失望和感情。同样重要的是要记住,所有伴侣必须始终对性行为期间采取的每一步骤给予热情同意。这意味着重复地说"是",而不是假设,仅仅因为有人已经给予了一次许可,它对于以后的步骤仍然有效。同意也必须在没有任何一方的胁迫或压力的情况下自由给予。如果一个伴侣似乎不感兴趣,但另一个伴侣继续推动他们,那么这可能构成殴打或强奸,这是法律规定的刑事犯罪。此外,人们必须明白,即使在接吻或爱抚等活动开始后,同意在亲密关系中的任何阶段都是至关重要的,特别是如果他们计划在以后进行其他活动,例如性交。虽然有些人可能会在不基于共识的行动中找到乐趣,但大多数人却没有,因此确保所有参与者在这种情况下感到安全至关重要。最后,了解如何有效地说"不"是保持两人之间互利性经验的共识意识的另一个方面。这意味着存在允许放弃不良成就的边界,同时尊重合作伙伴的选择。您可以对特定行为(例如口交),频率(例如,每周不超过两次)或持续时间(例如,不超过20分钟)设置限制。谈判最适合双方的是正常的,而不是因为义务或害怕伤害彼此的感情而感到被迫做某事的压力。最后,同意知识对于在伴侣之间建立令人满意的性关系至关重要,因为它使他们能够公开表达自己的愿望和需要而不受谴责或偏见。这包括你的伴侣表达自己的愿望,在采取行动之前提出问题,多次获得热情的同意,知道如何说不,并在亲密行为周围建立健康的界限。

同意意识在维持互利性体验方面起什么作用?

同意意识对于维持相互满意的性接触至关重要。这包括了解每个伴侣的协议对于健康,安全和性自愿体验至关重要。当合作伙伴意识到自己的界限和局限性时,他们可以公开谈论自己喜欢和不喜欢的事情,从而产生更积极的结果。此外,同意训练可以帮助降低性侵犯率,使人们能够识别红旗并相应采取行动。