安静的负担是许多退伍军人从战争中带回家的隐形伤口，这可能对他们与亲人的关系产生深远的影响。他们可能很难沟通，表现出同情心和表达情感，使他们难以与试图支持他们的家庭成员沟通。在这篇文章中，我们将研究沉默的负担如何影响家庭从分离和不安全感中恢复过来的沟通、同情和情感亲密的复杂性。
2.安静的负担如何影响沟通：
当退伍军人从战斗中返回时，由于创伤相关的症状，例如创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症，他们经常难以沟通。他们可能避免谈论自己的经历，或者对别人的需求反应较少。他们也可能难以从家人那里表达他们需要什么或想要什么。这些困难可能导致对家庭动态的误解，紧张和沮丧。
3.对同理心的影响：在创伤中幸存下来的退伍军人可能很难同情他人，特别是那些没有这种经历的人。他们可能会变得更加以自我为中心，并专注于自己的感受，从而导致难以理解和回应伴侣或孩子的情绪。他们也可能感到与亲人分离，导致关系紧张。
4.情感亲密的作用：
情感亲密对于建立牢固的关系至关重要。
当退伍军人发现很难公开交流和表达自己的感受时，这可能会在他们和亲人之间建立距离。这可能导致进一步的孤立和孤独，加剧现有的问题。
5.应对策略：
家庭可以通过学习如何有效地沟通和建立健康的界限来共同努力克服这些问题。退伍军人可以寻求专业帮助来应对他们的创伤，并学习克服困难的策略。家庭可以优先考虑高质量的协作消遣,参加促进凝聚力的活动,并练习积极的听力。
6.结论：战斗带来的沉默负担可能会极大地影响从分离和不确定性中恢复过来的家庭中的沟通，同情和情感亲密关系。通过共同努力并寻求支持，家庭可以通过理解和同情来克服这些问题并加强联系。
战斗中的沉默负担如何影响从分离和不确定性中恢复过来的家庭中沟通、同情和情感亲密的复杂性？
在父母在战斗服役后返回家园的家庭中，由于伴侣的行为变化，他们的亲人常常感到沮丧，焦虑，悲伤，恐惧，怨恨，内疚，孤独和愤怒，这往往难以理解和解释。