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告知自己的性欲:公开讨论如何加强关系 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

许多夫妇由于羞耻,尴尬,缺乏经验,害怕被拒绝或文化规范等各种原因而难以传达自己的性欲、需求和幻想。这可能导致一种孤立、误解和不满的感觉,最终会破坏这种关系。但是,通过公开报告他们的性兴趣,合作伙伴可以建立信任,相互理解和亲密关系,从而增强他们的联系。最近的一项研究表明,大多数人都有性幻想,并希望进行实验,但由于社会耻辱,判断或禁忌,他们害怕与伴侣分享。研究还发现,与伴侣分享性需求和喜好的人感到满意度增加,情感亲密感更好。因此,有效的沟通对于健康的关系至关重要,在健康关系中,双方都感到安全,并得到支持以自由表达自己,而不必担心被定罪或拒绝。为了在未公开的性幻想之后恢复信任、亲密和情感上的亲密关系,重要的是要创造一个促进开放、诚实和脆弱性的环境。合作伙伴必须认识到彼此在性和情感上的差异,并重视它们作为其身份的重要组成部分。这包括积极聆听,接受,确认和肯定彼此的观点,而无需做出判断或批评。此外,在隐私、隐私、同意和安全方面建立界限对于建立信任至关重要。夫妻必须尊重彼此的自主权,不要强迫或压迫伴侣从事对他们不舒服的活动。他们还必须意识到,性欲可能会随着时间的推移而改变,并愿意作为一对夫妇一起探索新事物。最后,通过开放和诚实的沟通来解决性欲、需求和幻想,恢复关系中的信任、亲密和情感亲密。它使合作伙伴能够更深入地连接,体验乐趣,并最终加强沟通。因此,夫妻必须培养一种接受,理解和相互尊重的文化,以保持健康的关系。

当性幻想,欲望或需求仍未解决时,会发生什么关系性骨折,以及开放式交流如何恢复信任,亲密感和情感亲密感?

性欲和幻想是人性不可或缺的一部分,由于各种社会和文化原因,性欲和幻想常常隐藏在关系中。当他们对伴侣保密时,可能会产生不信任,背叛和孤立的感觉。这可能导致相对骨折,例如失去亲密关系,情感距离甚至不忠。