自1980年代后期问世以来，在线约会的受欢迎程度迅速增加。由于超过49%的美国人一生中至少使用过一次在线约会服务，这是一个不断增长的趋势，在所有年龄和背景的人中继续获得动力。许多单身人士转向这些平台，以方便、方便、方便地寻找符合其标准的潜在合作伙伴。然而，在参加现实生活中的会议时，人们严重担心这会如何影响人们的自尊心和性自信。本文将探讨在线约会体验是否会影响这些因素,以及它们对未来关系意味着什么。
在线约会应用程序通常仅根据外观和原始印象进行表面交互。用户通过突出吸引人的属性（例如身高，体重，头发颜色，教育水平，职业和兴趣）来创建个人资料。他们正在寻找数千个符合他们理想合作伙伴标准的人的个人资料。这个过程鼓励用户客观化自己和周围的人，这可能会对他们的自信和对美容标准的看法产生负面影响。与其他用户相比，不符合所需外观或资格的人可能会感到更糟，从而导致自尊心下降和缺乏性信心。这种思维转变为面对面的会议，在那里他们可能会怀疑自己的能力或对自己的吸引力不太自信。这也为潜在的浪漫伴侣树立了不切实际的期望，使他们由于害怕被拒绝或沮丧而在义务上犹豫不决。在线约会的匿名性会带来额外的复杂性。许多用户躲在假名、图片和生物群落后面，创造出一种虚假的亲密感，助长了欺骗性的期望。他们相信他们认识与他们交谈的人，从不亲自与他见面，当现实无法证明幻想是合理的时，他们会感到沮丧。缺乏真实性可能会导致失望，沮丧和背叛，破坏信任以及在未来关系中产生不信任。此外，用户在与多个人互动时可能会遇到自发比较的困难，这引起了人们对他们是否足够好或适合任何特定匹配的担忧。这些疑虑超越了应用程序，影响了他们的整体信心，特别是如果他们找不到成功。
在线约会比以往任何时候都更容易与来自世界各地的陌生人进行交流，但这以牺牲真正的联系为代价。用户经常进行浅层对话，而无需实际投入深层熟悉。不断寻找新的匹配会导致表面交互而不是有意义的交互。虽然这可以满足紧迫的需求，但它并没有为基于情感亲密和理解的关系创造健康的长期基础。依靠应用程序执行的人可能会因为不切实际的期望和建立长期联系的困难而难以亲自发展真正的亲密关系。这也可能影响性自信，使他们不确定如何导航身体亲密关系并以性方式表达自己。最终，在线约会体验塑造了对爱情，吸引力和联系的个人感知。当用户认为他们可以控制关系的结果并解雇不符合其标准的其他人时，他们会产生一种错误的权利感。这导致思维的客观化，从而贬低了人类的联系并使人们沦为物理属性。人们需要意识到这些陷阱，并努力开发更健康的方法来寻找优先考虑真实性，信任和相互尊重的合作伙伴。通过这样做，他们可以发展更大的自尊心，性自信和关系期望，从而在数字领域内外建立更强大，更全面的关系。
在线约会体验能否影响性自信、自尊和关系期望？
在线约会可能会影响个人对性自信，自尊和关系期望的看法。研究表明，使用Tinder，Bumble和Hinge等约会应用程序可能导致不安全感，自我怀疑甚至社会焦虑，这可能会影响建立和维持有意义关系的能力（Murphy等，2017）。