经常不得不听说，真正自由--意味着要真实--按照自己的价值观、兴趣和愿望生活。那么，这种自由的情感代价呢？一路上没有遇到某种程度的疼痛或不适真的可以体验到完全的自由吗？能否充分探索你的激情，在不遇到挑战和障碍的情况下追求自己的梦想？这些是在研究自治与自我相关性之间的关系时需要考虑的重要问题。对自己忠实是有用的。诚实的生活可以带来更大的满足感，幸福，甚至改善健康。当人们感到能够根据自己的个人信念和喜好做出选择时，他们可能会对自己的生活感到更加满意。
如果有人一直想旅行，但从来没有机会，通过单人旅行探索新的地方可以为他们带来巨大的欢乐和个人成长。这种经验涉及风险和困难。面对陌生的环境和意想不到的情况，独自旅行需要勇气和韧性。同样，选择适合爱好而不是金融稳定的职业道路可能意味着承担更大的不确定性或财务负担。另一个考虑因素是外部因素如何影响我们的真实感。我们的养育，社会规范，文化期望和其他外部影响将我们塑造为个人。脱离这些力量通常会带来抵抗并排斥周围的人。这可能会引起焦虑，内疚，害怕排斥或孤立感。自由的代价可能是失去关系，社区支持或公众认可。退出LGBTQ+可能对某些人来说是免税的，但也涉及大量的情感成本，例如歧视，骚扰和家庭冲突。真正自由意味着要面对困难的解决方桉和挑战。尽管有外界压力或内部怀疑，但仍需要勇敢和力量来追求所需的东西。但这一过程提供了其他地方无法找到的奖励--与自己更深层次的联系，更清楚地了解他们的价值观和更丰富的生活经验。通过接受喜悦和争取自治的斗争，我们可以更加可靠地生活，充分发挥我们的潜力。
可以完全真实而不面临自由的情感代价吗？
不，没有人能够真正面对与自由有关的情感代价。自由具有很大的责任，忠于自己需要接受由选择和风险产生的积极和消极情绪。自我发现的过程通常涉及通过超越我们的舒适区并尝试新事物来在情感上挑战自己。