性陈规定型观念可以定义为个人根据性别或性取向对某人的预期或接受行为持有的信念。这些陈规定型观念通常根深蒂固于社会和文化中，导致对某些类型的性表达或行为的消极态度。这可能导致不适合这些狭隘定义的人感到羞耻，焦虑和自我意识。对于女性而言，最常见的性陈规定型观念之一是在性行为时必须被动和顺从。在整个历史中，这种刻板印象得到了加强，女性被描绘成欲望的对象，而不是在自己的乐趣中活跃的参与者。结果，许多妇女如果以挑战这一规范的方式表达自己，可能会感到羞耻或尴尬。例如，喜欢在性交时进行性接触或控制的女人可能会因为过于激进或"男性"而受到伴侣或社会的谴责。男性性陈规定型观念另一方面,男性往往被定型为性行为中的攻击性和优势。这可能导致男人感到压力总是在床上工作或满足他们的伴侣，这可能会引起焦虑和压力。此外，在异性恋关系之外从事手淫或色情等活动的男人可能会因为与这些活动有关的污名而感到羞耻或内gui。
LGBTQ+性刻板印象
LGBTQ+人们在性刻板印象方面也面临着独特的挑战。他们可能面临来自家庭成员、朋友或整个社会的歧视和偏见，从而导致一种孤立和孤独的感觉。此外，某些类型的LGBTQ+行为在他们的社区中可能被认为是"不可接受的"，进一步延续了对他们的消极态度。这可能会创造一个环境，人们由于害怕被谴责或拒绝而害怕表达自己或探索自己的欲望。总体而言，性陈规定型观念对人们表达自己的性行为方式产生重大影响，并可能导致羞耻，焦虑和自我意识。重要的是，我们必须挑战这些有害的信念，为所有人的自由表达创造空间，不加谴责和污名。这样，我们可以帮助建立一个更具包容性和人人都能接受的世界。
性陈规定型观念如何使性表达中的羞耻、焦虑或自我意识永久化？
性定型观念对我们的行为、思想和对性和性行为的感觉产生重大影响。它们可能导致一种羞耻、焦虑或性意识的感觉，使我们觉得我们必须满足某些可能不符合我们个人喜好或愿望的规范或期望。