双性恋者对男性和女性都有吸引力，但在平衡其吸引力与社会规范和个人关系目标方面面临困难。这可能会导致与谁约会的困惑以及浪漫伴侣的期望。双性恋者经常认为，由于耻辱和缺乏社会代表性，他们不得不隐藏自己的偏好。许多人找到了通过公开沟通、接受自己和理解来解决这种紧张局势的方法。双性恋者在开始恋爱之前必须学会向潜在的伴侣传达自己的偏好。对他们来说，重要的是要解释他们对男女都有兴趣，并讨论他们将如何处理这种关系。他们也应该对过去的经验和未来的愿望诚实。
他们可能表示有兴趣同时或在关系的不同阶段与男人和女人约会。沟通有助于确保合作伙伴之间的互操作性，并提供关系的灵活性。双性恋者必须将自己视为具有多种吸引力的整个生物。他们不应该压制自己的感受或试图改变自己的性取向。相反，他们必须接受它，并了解它的复杂性。他们可以通过探索自己的身份并寻求具有类似经验的其他人的支持来做到这一点。
他们可以谈论双性恋并找到确认其身份的资源。双性恋者可以通过尊重个人差异，练习诚实和建立明确的界限来发展健康的关系。尽管存在问题，双性恋者仍可以努力建立有意义的联系。通过接受双性恋，建立互惠互利的协议并将联系优先于性别，他们可以在忠于自己的同时发展令人满意的关系。双性恋者还可以寻找他们感到被接受和授权的社区。这样做可以为双性恋问题的对话和宣传创造空间。要平衡不同性别因素,需要公开沟通、接受和理解。双性恋者可以通过公开对话，接受自己的身份并专注于联系而不是性来克服个人关系的社会规范和目标。
双性恋者如何将多种性别吸引力与社会规范和个人关系目标相一致？
将多重性别吸引力与社会规范和个人关系目标相结合对于双性恋者来说可能是一个复杂的过程。虽然有些人可能会感到舒服，公开探索自己的性行为，并在浪漫和性关系中表达自己，但另一些人可能会因为自己的身份而面临社会耻辱、歧视甚至暴力。