双性恋者在各种社会环境中表达自己的性行为时面临独特的挑战。在这篇文章中，我将考虑一些策略，这些策略可以帮助双性恋者对自己感到自信和舒适，无论他们在任何给定时间吸引谁。这包括了解如何驾驭不同的环境，从约会应用程序到约会之夜和家庭聚会，没有羞耻感或对性认同的误解。首先，让我们谈谈约会应用程序。许多双性恋者选择在网上保持匿名，因为担心被定罪，甚至因为他们的非一夫一妻制生活方式而受到歧视。但是,有办法以保护您的隐私的方式来访问这些平台,并允许您与可能与您有共同利益或价值的人见面。明白您正在寻找潜在的合作伙伴，并准备在与某人前进之前讨论边界。重要的是要记住，双性恋者通常比异性恋者或同性恋者遭受更高的排斥率，因此，除非有人有兴趣更好地了解你-继续搜索！其次，与单身/异性恋夫妇在约会之夜导航有时可能很困难，但随着时间的推移，练习变得更加容易。与朋友或家人外出时，尽量不要假设他们对双性恋的态度，而是专注于通过观看电影或玩棋盘游戏等活动来共同娱乐，而不是讨论与关系或性生活直接相关的个人问题。同样，通过共同的朋友或熟人与新人见面，诚实地自我介绍，同时对自己的愿望保持一些谜团（如果需要）。这将使其他人有机会掌握双性恋者存在的想法，而无需让他们立即进行任何不舒服的对话。最后，了解如何在自己的家庭单位内最好地表达自己对于许多双性恋者来说是必要的，他们希望得到最亲人的支持。与值得信赖的家庭成员公开讨论感情可以帮助减轻与以后退出有关的恐惧；但是，如果这不是每个人都准备好的，那也是正常的。尊重所有参与者，认识到每个人的独特观点，避免在这些讨论中使用谴责性语言，即使这意味着中断对话，有时甚至直到每个人都对未来感到更舒适。总体而言，双性恋者可以获得当今专门为他们开发的众多资源，这些资源旨在为包括研究和表达性认同在内的生活过渡提供指导和支持 -包括约会应用程序，偶尔与朋友和家人会面，以及旨在帮助人们更好地了解自己的专业咨询服务，无论他们在人类性行为的整个范围内。按照这些建议，双性恋者可以自信地自豪地驾驭自己的世界，知道他们并不孤单地吸引着男人和女人！
双性恋者如何在同性和异性环境中保持性自信？
双性恋者可以通过多种方式在同性和异性环境中保持性自信。首先，双性恋者必须对自己的身份与伴侣保持开放和诚实，无论他们是男性还是女性。这可能有助于减少对潜在合作伙伴拒绝或谴责的恐惧。