双性恋者在探索自己的性行为时可能会感到内疚或困惑，因为社会上仍然存在许多关于双性恋的负面刻板印象，这可能会使他们感到自己被不止一个性别所吸引。此外，双性恋者可能已经吸收了这些陈规定型观念，使他们怀疑自己和身份。这可能会引起羞耻，焦虑甚至沮丧的感觉。对于双性恋者来说，重要的是要了解这些问题，以便他们能够解决这些问题并可靠地生活。关于双性恋的一个常见神话是双性恋只是"贪婪"或无序的，这可能导致双性恋者认为他们需要在一夫一妻制和非一夫一妻制之间做出选择而不是接受两者。双性恋者还可能面临其他希望选择一方的人施加的压力，这可能会引起内疚或困惑。此外，有些人可能会认为双性恋者不那么认真或致力于这种关系，但这并不总是真的。双性恋者可以与任何性别的伴侣建立牢固而持久的联系。另一个问题是，双性恋者经常因其性取向而受到歧视。他们可能面临来自家人，朋友，同事和陌生人的偏见，他们可能认为双性恋是不道德或不自然的。这些经历可能导致自我怀疑和自尊心下降。双性恋者可能会怀疑他们是否真的属于LGBTQ+社区，或者他们是否应该因为害怕被拒绝或暴力而隐瞒自己的身份。最后，双性恋者可能难以与家人、朋友和亲人接触，特别是如果他们在其他地方已经面临污名或歧视。退出可能是一个可怕的过程，不能保证每个人都会接受和支持你。这可能会使双性恋者感到更加孤立和孤独。尽管存在这些问题，但许多双性恋者在探索自己的性行为时还是找到了力量和快乐。重要的是要记住，你不应该在任何人面前为你的性行为辩护-她是你的和你的。无论社会如何对待你的个性，你都应该得到爱、尊重和支持。通过寻求确认的社区，治疗和教育，双性恋者可以学会接受自己的身份并过上可靠的生活。
为什么双性恋者有时会对性研究感到内疚或困惑？
双性恋者在性研究中可能会感到内疚或困惑，原因多种多样，包括文化污名，内化同性恋恐惧症以及害怕放弃家人或朋友。在大众文化中，双性恋缺乏可见性和表达，可能会加剧这种感觉，从而导致孤立和不安全感。