双性恋者可能很难表达自己的性欲和偏好，因为有偏见的刻板印象和假设。这些偏见可能会使他们难以吸引和与开放并接受性取向的人建立浪漫联系。但是，双性恋者可以采用几种策略来成功地驾驭社会群体的性关注，调情和吸引力。本文介绍了其中一些策略，以帮助双性恋者在这些情况下导航时感到更加自信和舒适。请放心您的身份
第一个策略是确保您作为双性恋者的身份。这意味着要为你是谁感到骄傲，并接受自己的各个方面而不会感到羞耻和尴尬。当你确定自己的身份时，你不太可能被他人的意见或判断吓倒。您还将更容易向潜在合作伙伴传达您的需求和愿望，从而改善关系。为了确定你的身份，花时间了解双性恋及其对你的意义。阅读双性恋作者撰写的书籍，文章和博客，观看带有双性恋角色的纪录片和电影，并参加针对LGBTQ+社区的活动。另外一个策略是明确了解您对性行为的偏好,包括您想要与谁进行多少身体接触。许多双性恋者可能处于异性恋和同性恋规范之间，这可能会使他们自己和潜在的伴侣感到困惑。说清楚你的愿望，你可以避免误解和潜在的有害经历。例如，如果你只想做非性接触，但有人试图亲吻你，你可以说"我很欣赏赞美，但我目前对这种互动不感兴趣"。使用坚定，但尊重和理解的语言很重要，因此每个人都感到自己被听到和欣赏。寻求共同利益
与潜在伴侣寻求共同利益还可以帮助双性恋者成功地驾驭性关注、调情和吸引力。这可能包括常见的爱好，例如跑步，阅读，音乐或烹饪。当你分享共同的兴趣时，它会产生一种联系感，可能会导致更深层次的对话和潜在的浪漫机会。然后，您可以更公开地表达自己的性欲而无需担心可能不理解或认可其他人的判断。此外，共同利益可能会分散人们对作为双性恋者表演的任何尴尬或焦虑的注意力。搜索支持人员
在社会群体中搜索支持人员可能是另一种有用的策略。这些人接受并确认你作为双性恋者的身份，并愿意听取你的问题或问题。他们可能是朋友，家人，同事，甚至是你在互联网上遇到的陌生人。有一个人可以与之交谈，了解你正在经历的事情，在导航性情况时可能很重要。你可以在谈论你的偏好和界限时预先打动自己，以便在机会出现时感觉更舒适。自我保健实践最后,双性恋者需要以性为导向的自我保健实践。这包括在必要时休息公共活动，参加为你们带来欢乐的活动，并确定心理健康的优先次序。这也意味着围绕您想要或不想要获得多少物理联系来设置边界。照顾自己首先有助于减少对外部刺激的反应，并更好地向潜在合作伙伴传达您的需求。通过练习自我服务，你可以对自己的性行为感到更加自信和坚强，从而获得成功的关系和充分的经验。最后，双性恋者可以采用几种策略来成功地引导性关注，调情和吸引社会群体。对自己的个性有信心，对自己的喜好有清晰的了解，寻求共同的利益，寻找支持者并照顾自己的做法可以帮助建立信心，避免误解，并为积极的浪漫关系创造机会。记住慢慢地拿东西，不要急于过快地做任何事情，直到你与合作伙伴建立信任和相互尊重。通过这些策略，双性恋者在性行为中可能会感到更有力量和理解，从而导致幸福和充实的关系。
哪些策略可以帮助双性恋者在社会群体中导航性关注，吸引和调情？
双性恋者可能由于恐惧症而难以在社会群体中定位自己的性行为，因为恐惧症是对双性恋的非理性恐惧，这可能导致对双性恋者无序或不可信的负面刻板印象。为了应对这种耻辱，许多双性恋者使用不同的方法来处理性关注，吸引和调情。