微侵略可以定义为日常侮辱，这些侮辱通常是隐蔽的，但仍然是有害的，因为它们针对的是边缘群体，例如那些被认定为双性恋的人。双性恋者在各种情况下可能会出现微侵略性，包括工作，学校，友谊和浪漫关系。这些侵略可以采取多种形式，从笑话到关于其性认同和行为的假设。本文将讨论这些有害行为的一些例子，以及为什么它们在心理上对双性恋者有害。微侵略的一个例子是某人根据双性恋者的性别观念或行为采取性偏好。
如果看到双性恋者与男人和女人都在聊天，人们可能会认为他们分别是异性恋者或同性恋者。如果双性恋者表达对不同性别者的感情，人们可能会将其标记为"混乱"或"混乱"。这种说法加强了对双性恋的消极陈规定型观念，削弱了个人自身的意义。另一种微侵略形式是使用双性恋语言，指的是针对双性恋个人的贬义言论。例如，他们可能被称为"贪婪"或"异教徒"，这意味着他们的身份不真实或有效，或者暗示他们过着无序的性生活。这些陈述可能会引起严重的情感经历，并导致双性恋者感到羞耻和孤立。双性恋者在外表方面也面临歧视。人们可以通过说"你必须成为双性恋"或"所有双性恋者彼此相似"来评论衣服的选择，发型或身体形状。这些评论可能导致自尊心低下，焦虑和沮丧。微侵略可能以多种形式发生，但它们都可能对双性恋者产生重大影响。他们创造了一个敌对的环境，人们感到不安全和不受欢迎，使他们的真实生活变得困难。双性恋者应该对自己感到舒适，而不必担心被定罪或排斥。为了防止微侵蚀，我们必须教育自己双性恋身份，并接受所有人，无论其性取向如何。这意味着承认我们的偏见和假设，并在必要时予以反对。我们还必须倾听双性恋者的经历，重申他们的生活现实。
我们必须支持保护边缘社区，包括那些被认定为双性恋者的社区并赋予其权力的政策。在此处写下您的文章：
哪些形式的微侵略对双性恋者最有心理危害，为什么？
双性恋者可能会出现微侵略性，这可能对他们的心理健康有害。其中包括对他们的性行为的误解，例如，当他们被告知他们不存在，或者他们最终会"选择一方"，或者被问及有关他们个人生活的侵入性问题时。这造成了一种无效和污名的气氛，可能导致一种孤立、沮丧、焦虑和自尊心的感觉。