除了身体上的愉悦之外，当我们将边界从肤浅的性水平推向更深层次的情感领域时会发生什么？通过穿越这些隐形线，您可以发现新的亲密关系，从而加强您与自己，彼此之间以及最终与整个社会的关系。什么是突破边界?推开边界是指有意测试合作伙伴之间在行为和沟通方面可以接受的限制。这包括围绕同意、诚实和脆弱性导航灰色区域，同时遵守个人喜好和限制。这不是危害你的诚实，而是探索沟通和表达的潜在新界限。
为什么要探索边界?检查边界可以帮助建立合作伙伴之间的信任，表明他们可以感到舒适地彼此开放，而不必担心受到谴责。当尊重这样做时，可以使他们在性生活或浪漫生活中体验比以前更多的自由。随着他们越来越意识到自己，彼此的需求和愿望，他们学会了一起克服困难，为未来的增长奠定了更坚实的基础。
从哪里开始?开始这条道路需要勇气，因为你并不总是知道事情会走向何方，或者在尝试之前会走多远！为了缓解任何最初的不适，请设置基本规则（例如提前设置边界），以便每个人都了解什么是正常的，而无需事先确定。在整个过程中，沟通也必须保持清晰；除非首先明确说明，否则不要假设任何东西。例如，在您的舒适区之外进行性实验-无论是尝试角色扮演游戏（例如角色扮演游戏）还是将禁止主题包括在晚餐约会对话中。另一种方法是在做爱时练习非语言交流，而不仅仅依靠单词（例如使用视觉接触）。最后，复杂的性别角色可能包括在亲密时刻交替占主导地位/表演，或者讨论对工作后家庭责任的期望。与所有方面一样,某些情景感到风险太大,尽管以前已经设置了界限,但可能会出现潜在障碍；即使双方最初达成协议也会发生这种情况。尊重这些感情，承认它们，而不是进一步向任何一方施加压力。这也意味着承认一个伙伴尚未做好准备，并放弃参与而不作出判断，直到这些边界再次被克服。除了自我意识和信任之外，共同探索极限可以为个人成长带来意想不到的好处，而不仅仅是浪漫：它教会我们同情具有不同于我们自己的经验的其他人，帮助我们通过反思过去沿途犯下的错误来更好地了解自己！这些技能正在转化为生活的其他方面，例如解决冲突或职业发展，因为它们要求在当今社会面临的任何情况下都具有类似的自我控制和问责制水平。因此，对性界限的研究扩大了伴侣之间的视野，但也导致了个人成长以及个人成长-这样两个人就可以更好地了解自己，并改善其核心的集体关系实力。尽管乍一看由于不确定性而可能令人恐惧，但边界的扩大最终导致彼此在更深层次上更好地理解，从而最终加强了联系！
边境研究如何提高合作伙伴的自我意识和信心？
探索边界可以帮助人们更好地意识到自己的个人局限性以及他们如何与他人互动。这可能会导致更大的自我意识，因为它要求我们考虑自己的信仰，价值观和欲望，并考虑他人的信仰。它帮助我们了解我们感到舒适的是什么，以及是什么让我们感到不舒服，这可以改善合作伙伴之间的沟通和亲密关系。