当两个人在情感层面上有着深厚的联系,但一个人的性欲高于另一个人时,这可能导致维持健康关系的困难。虽然有些夫妇可以成功地驾驭这种动态,但另一些夫妇可能很难找到调和分歧的方法。在这种情况下,在尊重每个伙伴的需要的同时,研究不同的亲密关系平衡方法,可有助于在伙伴关系中建立和谐。一种方法是对不同类型的亲密关系进行实验,这些亲密关系不一定涉及性交。这可能包括感官触摸,亲吻,抚摸,拥抱,按摩和口交。通过专注于刺激身体多个区域的动作,两个伴侣都可以在不互相施加压力的情况下感到愉悦,以便他们进行发自内心的性行为。此外,在关系中加入新的性行为,如角色扮演、束缚或相互手淫,可能会增加危险和新颖性。其他策略包括公开沟通个人欲望和界限。双方必须诚实地表达自己的需要和关切,并积极听取对方的意见。它可以创造一个安全的空间,所有感情和思想都可以分享而不会受到谴责。夫妻还应该考虑在一周或一个月内设置特定的时间,以优先考虑亲密关系,无论是通过约会还是定期性接触。对于夫妻来说,在这些情况下练习耐心和理解至关重要。有些人的性吸引力较高,因为生理因素,如激素水平或过去的经历,一夜之间无法改变。接受和接受这一现实可以帮助减轻紧张和沮丧。通过抽出时间欣赏每个人在卧室外的桌子上带来的东西,也可以加强两者之间的联系。最后,在管理不同性欲时保持情感联系需要创造力、沟通和灵活性。尽管性吸引力不同,但愿意共同努力寻找解决方案的夫妻可以享受健康的关系。
当两个人有强烈的情感和谐但性欲不匹配时,哪些心理策略可以帮助平衡他们的亲密关系而不会导致失望?
具有不匹配性欲的夫妇可以采用几种心理策略来保持亲密关系,同时保持关系。其中一种策略是沟通。这对夫妇必须公开讨论他们的性需求和偏好,以及任何可能影响他们性生活的主要问题。他们还必须探索身体接触之外的其他形式的亲密关系,例如拥抱,握手或一起享受的共同活动。