性亲密关系是浪漫关系的一个重要方面，可以对所涉双方的共同福祉产生重大影响。它可以作为减轻工作、经济问题、家庭冲突和个人斗争等压力源引起的紧张和情绪失调的一种手段。但是，研究表明，性亲密关系作为缓冲区的有效性取决于几个因素，包括关系类型，性活动的频率和强度以及个性和对立风格的个体差异。在这篇文章中，我们将研究性亲密关系如何充当抵御压力源引起的关系紧张和情绪失调的缓冲。首先，了解性亲密关系意味着什么是很重要的。性亲密关系是指处于虔诚关系的两个人之间的身体和情感联系。这包括各种形式的性行为，例如亲吻，接触，拥抱和性交，但也超出了这些行为的范围，并涉及非性行为，例如牵手，分享秘密和在一起度过美好时光。研究表明，与从事较少频繁或较少强烈行为的人相比，进入更频繁和更强烈形式的性亲密关系的人在关系中往往会表现出更高的满意度，并且报告的冲突程度较低。性亲密关系作为抵御压力源的缓冲的有效性取决于所涉及关系的类型。例如，在夫妻建立牢固联系的长期关系中，性可能是保持亲密关系和亲密关系的重要途径。另一方面，随机关系可能不会从性亲密关系中受益匪浅，因为通常很少有情感投入。此外，有些人可能会发现，由于悬而未决的问题或沟通障碍，性亲密关系加剧而不是减少关系紧张。此外，研究表明，某些人格因素在性亲密关系作为抵御压力源的有效性方面起作用。在外向和神经质方面获得高分的人倾向于更有效地利用性亲密关系来调节自己的情绪并减轻压力源引起的关系紧张。相比之下，内向和情绪稳定的个人可能不会从性亲密关系中获得多少好处，而是减少情绪失调的一种手段。这一结论突出了在研究性亲密关系的潜在好处时考虑个体差异的重要性。最后，尽管性亲密关系可能是减轻压力源引起的紧张和情绪失调的有效方法，但重要的是要考虑存在关系的背景以及每个伴侣的个人差异。通过了解这些因素，合作伙伴可以共同努力建立健康而令人满意的浪漫关系，其中包括身体和情感上的联系。
性亲密关系能否抵抗压力源引起的情绪失调和关系紧张？
性亲密关系可以作为经历情绪失调或压力性生活事件引起的紧张关系的人的生存机制。性接触可能会引起舒适感和愉悦感，从而促进放松并减少焦虑（Buss＆Schmitt，1993）。