在祈祷方面，跨性别者比顺性别者更有可能与化身作斗争。这是因为传统的宗教机构经常强化性别陈规定型观念，这可能对那些不属于强硬二元类别的人特别有害。结果，跨性别者可能会感到与他们的宗教社区疏远，并努力寻找有意义的方式通过祈祷与上帝联系。
一些跨性别者找到了创造性的方法，将他们的身份元素纳入他们的祈祷，例如使用反映他们真实性别的代词，或者在请愿书中提及他们作为LGBTQ+人的经历。通过这样做，他们可以创造一个空间，使他们在宗教背景下感到可见和珍贵。许多跨性别者在冥想或正念等实践中找到安慰，使他们能够专注于呼吸和身体，而无需依靠口头或身体表达。
一个跨性别者在祈祷时可以想象自己被保护光包围，而另一个跨性别者可以想象自己是纯能量生物。这些技术有助于使自己现在扎根，并培养一种内在的和平感。可以在祈祷时找到体现的联系的跨性别者可能会有更深层次的灵性和与他人的联系。对于跨性别者来说，认罪可能特别困难，因为它强调罪恶和罪恶。许多变性人被教导说，他们的存在是罪恶的，这可能导致一种耻辱感和对自己的仇恨。结果，承认上帝或宗教权威可能是不舒服的，甚至是创伤性的经历。此外，传统的天主教教派涉及在其他教区居民面前公开承认自己的罪过，他们可能会感到羞辱和孤立。
有些跨包容性社区提供保密的私人教派，使人们能够坦率地谈论自己的经历，而不必担心受到谴责。一些跨性别者也更喜欢根本不承认，更喜欢其他形式的责任，例如日记或治疗。其他人则可能寻求更具包容性的宗教传统，其中性别认同被接受和庆祝。对于那些选择参加认罪的人来说，与志同道合的人或可以提供支持和指导的导师进行交流可能是有益的。通过这样做，他们可以收回认罪行为，作为治愈而不是惩罚的手段。崇拜：崇拜包括身体运动，唱歌和参与社会，这给许多变性人带来了困难。由于社会对性别表达的期望，某些跨性别者跳舞或使用某些身体动作可能会感到不舒服。其他人可能会使用增强二元性别角色的语言（例如，称呼上帝为"父亲"或"儿子"）。一些跨性别者找到了创造性地重新思考这些崇拜元素的方法，例如包括反映其真实个性的手势或动作。
一个人可以在祈祷时挥舞双手，使其看起来很自然，而其他人则可以唱歌颂扬非二进制个性。一些跨性别者在网上崇拜团体或数字平台中找到安慰，这些平台提供更大的灵活性和个性化。通过创造一个可以自由可靠地表达自己的空间，跨性别者可以体验到与真实的Ya相呼应的崇拜方式。
崇拜中的化身需要刻意和周到，但也可能导致更深层次的联系和精神成长。
跨性别者在祈祷，认罪或崇拜时如何体验化身？
变性人在祈祷，认罪或崇拜期间在化身方面可能有不同的经历。一些跨性别者可能会感到与他们的性别认同更加相关，因此在祈祷，认罪或崇拜时可能会认出自己属于该特定性别，这可能导致他们进行更舒适，更授权的精神旅程。