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通过大脑可塑性改善性生活的神经生物学方法 cnEN IT FR DE PL PT RU AR ES

神经科学家发现,重复的性亲密相遇可能导致大脑结构和功能的变化。这些变化包括创建新的神经通路,称为神经可塑性。神经可塑性是神经元响应经验而彼此形成新键的能力。换句话说,这意味着你的大脑可以根据你的所作所为来学习和适应。性活动已显示出刺激大脑中释放多巴胺的奖励链,多巴胺是一种与愉悦和动机相关的化学信使。当我们参加提供奖励的活动(例如食物,毒品和性快感)时,多巴胺会被释放。重复接触这些经历会增加多巴胺受体的灵敏度,使它们对未来的刺激更加敏感。这导致反馈回路,其中性活动变得越来越愉快,导致更频繁的相遇,进而增强了奖励模式。

在性互动期间,结合链也会激活,这可能会增强伴侣之间的依恋感。结合链包括参与社交行为的大脑区域,包括催产素和加压素。催产素通常被称为"爱荷尔蒙",因为它在浪漫关系中起着重要作用。这有助于人们之间的信任,同情和依恋。加压素是另一种结合相关的激素,由垂体产生。催产素和加压素都在性交过程中释放,尤其是性高潮,并可能促进伴侣之间的亲密感和承诺感。

还发现性亲密相遇会影响奖励和结合链以外大脑其他区域的神经可塑性。研究表明,它们可以改善记忆和学习。一项研究发现,从事更频繁性活动的人比遭遇次数较少的人更擅长进行口头记忆测试。另一项研究发现,从事常规性活动的人增加了海马中的灰质体积,海马是参与记忆形成和提取的大脑区域。

这些结果表明,重复性接触可以塑造我们的大脑,使其超越简单的健康。它们确实可以改善认知功能并促进健康的关系。

重复性亲密相遇如何影响奖励和结合链中的神经可塑性?

性亲密关系已被证明会刺激与愉悦,动力和学习有关的某些大脑区域。随着时间的流逝,这可能导致这些领域的可塑性增加,从而使人们更容易建立牢固的联系并寻求更多的性体验。再生的性亲密关系还可以提高大脑中多巴胺和催产素的水平,这在奖励和结合过程中起着重要作用。