关系脆弱性的概念与依恋理论密切相关，该理论表明人类对与他人的亲密关系和联系有着天生的需求。为了体验这些安全感，人们必须能够与他们信任的其他人分享他们的想法和情感。
这种开放程度也可能使个人更容易受到伤害，拒绝或拒绝。因此，经常在渴望与某人深入接触和保护自己免受潜在伤害之间产生紧张关系。在高风险环境中，例如战区，这种紧张局势加剧，在战区，合作伙伴可能会感到身体和心理受到威胁。
合作伙伴应对这种紧张局势的一种方式是沟通。通过谈论彼此之间的恐惧和担忧，他们更有能力预测和准备危险，同时保持亲密感和联系感。在不受限制的主题之间建立明确的界限可以帮助在关系中创造一个安全的空间。
合作伙伴可以要求对方不要讨论他们工作的具体细节,即使这可能会造成压力。另一个策略是共同确定促进凝聚力和合作的活动的优先次序，例如准备饭菜或远足。这种共同的经验提供了舒适性和支持，但也提醒合作伙伴，他们正在努力实现共同的目标和价值观。合作伙伴可以选择性活动作为沟通和保护的一种形式。身体上的亲密关系在两个人之间造成了身体上的障碍，使他们不太容易受到外部力量的影响。
如果这种方法由于未满足的需求而导致怨恨或失望，则可能会适得其反。在性方面，合作伙伴必须诚实地传达自己的愿望和局限性，并为妥协和实验做好准备，以找到相互满足。要平衡关系脆弱性和自我保护,需要不断努力和谈判,但可能会导致合作伙伴之间更加信任和理解。
合作伙伴如何管理关系脆弱性和在高风险环境中自我保护的心理需求之间的矛盾？
在危险条件下工作或共同生活的关系需要仔细管理情绪和信任程度。合作伙伴必须在允许自己在情感上足够脆弱以形成牢固的联系以及保护自己免受潜在伤害之间保持微妙的平衡。当一个伴侣比另一个伴侣更开放时，或者当外部影响威胁到关系时，这可能很困难。