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5个步骤通过健康的性表达寻求相互满足 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

如何在保持信任和情感联系方面与性欲发生冲突对于任何一对夫妇来说都是一项艰巨的任务。但是,重要的是要认识到没有两个人彼此相似,因此每种关系在性表达自己时都会有独特的需求。为了形成健康的纽带,两位伴侣必须对自己的愿望保持开放并有效地传达信息感到舒适。当你了解你的伴侣想要什么时,你可以一起工作,确保每个人在亲密的时刻都很高兴和满意。以下是在保持信任和情感联系的同时谈判矛盾的性幻想的五个步骤:

1。开放式沟通

开放式沟通是成功建立关系的关键。这意味着在没有伴侣谴责或批评的情况下自由分享他们的想法、感受和愿望。说实话,你包括什么,你关掉什么,什么让你感到不适。你的伙伴也应该对你做同样的事情。通过这样做,你创造了一个环境,双方都感到足够安全,可以表达最深切的愿望,而不必担心被拒绝或羞耻。

2.尊重彼此的界限

重要的是在卧室里尊重彼此的界限--无论是物理界限(例如触摸)、口头界限(例如,在取得进步之前询问)还是情感(例如,不要变得过于个人化)。当有人说不或停止时,请仔细听。如果你不想参与某事,那么说这么清楚,不要羞辱别人,也没有引起他的内疚感。记住:每个阶段都必须同意!

3.如果两者的利益或偏好不同,则需要妥协。例如,如果一个人想要比其他人更粗鲁的性爱,但此后仍然想要感情,那么罪魁祸首可能意味着更温和地从事爱情,然后再进行更粗暴的游戏。也可以切换角色,以使一个人获得所需的东西,同时代表参与动态互动的另一方提供一定的灵活性。

4.联合研究使夫妻能够创造性地尝试新事物,而无需受到任何方面的谴责和压力。这意味着尝试角色扮演场景,各种位置/动作/动作,甚至尝试新的位置或位置来接近。通过相互实验,合作伙伴可以更好地了解自己,并在最受爱戴时获得有关伴侣如何喜欢的宝贵信息。愿意探索新想法的夫妻经常发现他们从未意识到自己或伴侣内部存在的东西-这导致随着时间的推移建立基于信任和理解的联系!

5.Do n't Be Afraid To Say No

不能做任何伴侣在床上提供的事情;在享乐方面,总是有谈判的地方。如果您不喜欢任何东西,请礼貌地告知他们,但你不希望他们在拒绝您舒适区以外的请求时感到被拒绝或谴责。尊重彼此的界限,即使这意味着有时不说!此外,在接触特定区域(例如生殖器)或从事活动(例如肛门游戏)之前,请先询问权限。它显示了有关各方之间的相互尊重,同时在亲密时刻保持所有人的安全。谈判矛盾的性幻想需要努力,但它值得,因为它通过在生活的各个方面-包括性生活中保持情感联系来建立两个人之间的信任!请记住,沟通是必要的;认真听证是讨论愿望的关键;妥协允许每个有关人员对局势有一定的控制权;共同学习有助于加深亲密关系;最后,彼此的知识足以让你说不,而不必担心被拒绝,表现出对伴侣的真爱和承诺。

夫妻如何谈判矛盾的性幻想,同时保持信任和情感联系?

夫妻可以讨论他们相互矛盾的性幻想,公开和诚实地谈论他们的欲望、需求和界限。他们还必须尊重彼此的局限性,并准备在必要时妥协。对于两个伴侣来说,在关系中以性和情感表达自己的安全感很重要。