长期部署期间保持性亲密和情感亲密的策略许多军事夫妇在长期部署一个伴侣时面临挑战。他们面临的最大挑战之一是在分开的时候保持他们的性和情感联系。如果两人在一起一段时间并建立了牢固的身体和情感联系，这可能特别困难。幸运的是，有一些策略可以帮助他们在长期部署期间保持联系。一种策略是通过电子邮件、电子邮件、电话或视频聊天进行定期通信。保持开放的链路可以帮助两个合作伙伴感受到联系，并使他们了解彼此的生活。它还为他们提供了部署过程中可以期待的东西。夫妻应尽量安排定期交谈时间，并确保他们涵盖所有重要主题，包括关系问题和个人更新。
发送性爱照片和视频可以帮助保持令人兴奋和亲密。另一种策略是选择特殊的日子或夜晚来亲密。这对夫妇可以提前计划这些日期，以确切知道那些日子会发生什么，并且可以追溯到下一个倒计时。他们可以利用这段时间通过完全专注于彼此来重新建立身心联系。这可能是做爱、看电影或谈论他们的希望和对未来的梦想。
部署期间专注于自助服务也很重要。两位伴侣都必须在身心上照顾自己，饮食良好，运动，睡眠充沛，并找到放松的方法。这可能有助于防止压力和焦虑可能对关系产生负面影响。夫妻可以互相支持，鼓励健康的习惯，互相提醒他们并不孤单。
夫妻必须对自己的感受和期望保持诚实。军事部署可能会引起很多情绪，包括恐惧，孤独和嫉妒。公开谈论这些感受将有助于防止误解和建立信任。如果一个伴侣在讨论某些主题时感到尴尬，则必须将其告知其他人，以免引起不必要的冲突。在长期部署期间保持性和情感上的亲密关系需要努力和沟通。遵循这些策略，尽管军事对之间相距遥远，但仍可以保持联系。
在长期部署期间，哪些策略支持性和情感上的亲密关系？
在长期部署期间保持性亲密和情感亲密的策略包括合作伙伴之间的公开沟通，建立现实的期望，建立例行程序和仪式，共同探索新兴趣以及参加联合活动，例如阅读，运动或烹饪。这些策略有助于保持关系牢固，尽管身体上的距离，并提供一种联系和亲密感，可以在团聚后恢复。