التعب المزمن هو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تؤثر على الأشخاص في جميع الفئات العمرية. يمكن أن يظهر في أشكال مختلفة، مثل الإرهاق الجسدي والتعب العقلي ونقص الطاقة والخمول وما إلى ذلك. غالبًا ما يعاني الآباء الجدد من هذه الحالة بسبب أنماط الحياة المزدحمة والعمل المجهد والمسؤوليات الأسرية. لطالما كانت الأبوة والأمومة جانبًا مهمًا في الحياة لكثير من الناس حول العالم.
أظهرت الدراسات الحديثة أن مسؤوليات الوالدين والتعب المزمن يؤثران بشكل كبير على العلاقة الحميمة الجنسية للوالدين الجدد. أصبحت هذه الظاهرة أكثر شيوعًا في العصر الحديث، حيث يجد الآباء العاملون صعوبة في موازنة حياتهم المهنية مع الأبوة والأمومة. وجدت دراسة أجرتها الدكتورة سارة كونواي أن الآباء الصغار الذين يعانون من التعب المستمر أقل عرضة لممارسة الجنس من أولئك الذين لا يعانون من هذه الأعراض. ووجدت الدراسة أن الأمهات الجدد على وجه الخصوص يعانين من التعب المزمن لأنهن يقضين ليالٍ بلا نوم في رعاية أطفالهن وأطفالهن. نادرًا ما كان لديهم الوقت للاسترخاء أو إعادة شحن بطارياتهم لأنهم كانوا يعتنون بأطفالهم بمفردهم معظم الوقت. كما أثر التعب المزمن على الآباء، لكنه لم يكن شديدًا مثل الأمهات. وفقًا للدكتور كونواي، «ليس من المستغرب أن الآباء الصغار الذين يعانون من التعب المستمر قد لا يكون لديهم مشاعر تتعلق بالجنس، ناهيك عن الشعور بهذه الطريقة». هناك أدلة على أن العلاقة الحميمة الجنسية بين الوالدين الصغار تنخفض بعد الولادة. وجدت دراسة قادها الدكتور جون سميث أن الإنجاب قلل بشكل كبير من الرغبة الجنسية ومستويات الإثارة لدى كل من الرجال والنساء. وأوضح أن الأطفال حديثي الولادة يحتاجون إلى اهتمام مستمر والرضاعة الطبيعية والمداعبة من أمهاتهم، مما يتركهم مع القليل من الطاقة للشعور بالأسف على أنفسهم. تميل النساء إلى التأثر أكثر من الرجال بسبب التغيرات الهرمونية واكتئاب ما بعد الولادة خلال هذه الفترة. وينطبق الشيء نفسه على الآباء ؛ ومع ذلك، فهم لا يعانون من نفس الإرهاق العاطفي مثل الأمهات.
الأبوة والأمومة يمكن أن تتداخل مع خصوصية الزوجين ووقتهما معًا. عندما يضطر الآباء الجدد إلى تقسيم حياتهم بين مسؤوليات العمل والأسرة، فإنهم يصبحون مشغولين للغاية بحيث لا يمكنهم إعطاء الأولوية لبعضهم البعض، مما يؤدي إلى تقليل الرومانسية في الزواج/العلاقة. ويؤثر هذا الوضع على الشركاء الذكور والإناث على حد سواء، مما يسبب الإحباط والاستياء والغضب وحتى العداء. يحتاج الأزواج إلى تخصيص ثلاث ساعات على الأقل في الأسبوع لقضاء وقت ممتع معًا دون أي تشتيت أو تدخلات، وفقًا لبحث أجرته الدكتورة ماري جونز. يجب أن يشاركوا في الأنشطة التي تعزز العلاقة الحميمة والحميمة، مثل المواعدة ومشاهدة الأفلام في المنزل والمشي وما إلى ذلك.
يصبح هذا مستحيلًا إذا كان أحد الشركاء يعاني من مشاكل إرهاق مزمنة تستنزف كل الطاقة.
كيف تؤثر مسؤوليات الوالدين والتعب المزمن على العلاقة الحميمة الجنسية بين الآباء الجدد ؟
الأبوة والأمومة: غالبًا ما يكون الآباء الذين لديهم أطفال متعبين ومرهقين من رعاية أطفالهم 24/7. يمكن أن تكون متطلبات الأبوة والأمومة ضخمة، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الطاقة والإرهاق الجسدي الذي يؤثر على الحياة الجنسية لكلا الوالدين. التعب المزمن: عندما يعاني الناس من التعب المستمر الذي يستمر ستة أشهر على الأقل، فإنه يُعرف باسم متلازمة التعب المزمن (CFS).