أفاد العديد من الأشخاص بأنهم يعانون من هزات الجماع أثناء ممارسة الجنس أقوى من العادة السرية، وتعزى إلى عوامل مختلفة مثل تحفيز الشريك وزيادة الإحساس الجسدي والفوائد النفسية. يمكن أن تكون العادة السرية طريقة فعالة لاستكشاف جسمك ومتعتك دون الاعتماد على شريكك، ولكنها قد تفتقر إلى بعض الجوانب الموجودة أثناء الجماع. ومع ذلك، فإن الأشخاص المختلفين لديهم تفضيلات مختلفة، وما يصلح لشخص ما قد لا يعمل لصالح شخص آخر. من المهم التواصل مع الشركاء وتجربة أشياء جديدة لتحسين التجربة الجنسية.
أولا، دعونا نناقش كيف الناس النشوة الجنسية. النشوة الجنسية هي إطلاق التوتر المتراكم، المرتبط عادة بالمتعة الجنسية، الناجم عن زيادة تدفق الدم وتقلصات العضلات في الأعضاء التناسلية. النوع الأكثر شيوعًا من النشوة الجنسية هو تحفيز القضيب والمهبل، حيث غالبًا ما يشارك البظر أو غدة البروستاتا. يمكن أن يصل الناس إلى عدة أنواع من النشوة الجنسية، بما في ذلك المهبل والبظر والشرج وغيرها.
غالبًا ما يتم الاستشهاد بتحفيز الشريك كأحد الأسباب التي تجعل الناس يعانون من هزات الجماع بشكل أفضل أثناء ممارسة الجنس مقارنة بالاستمناء. أثناء الجماع، يمكن للشركاء توفير التحفيز اليدوي أو الفموي وكذلك استخدام المواقف التي تستهدف مناطق محددة من الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي لمس أو تقبيل أجزاء أخرى من الجسم إلى زيادة الإثارة، مما يؤدي إلى هزات الجماع الشديدة. يمكن للشركاء أيضًا تقديم الدعم العاطفي والحميمية، مما يجعلهم يشعرون بالراحة والاسترخاء الكافي للوصول إلى الذروة. من ناحية أخرى، قد تنطوي العادة السرية على تنوع أقل في الحركة والموقع، مما قد يحد من شدة النشوة الجنسية.
تلعب الأحاسيس الجسدية أيضًا دورًا في النشوة الجنسية. على سبيل المثال، يعتقد بعض الناس أن بعض المواقف، مثل التبشيرية، تسمح باختراق أعمق واتصال جسدي أكثر من غيرها. يمكن أن يؤدي هذا إلى أحاسيس أقوى ورضا أكبر. قد لا تتمكن العادة السرية وحدها من تكرار هذا المستوى من اللياقة البدنية. وبالمثل، فإن الأشخاص الذين يمارسون الجنس الشرجي أو الفموي أثناء الجماع قد يجدونه أكثر متعة من الأنشطة الفردية لأنها تنطوي على أنواع مختلفة من التحفيز. أخيرًا، الفوائد النفسية هي عامل آخر يساهم في الفرق بين هزات الجماع الفردية والشريك. عندما يكون لدى شخص ما شريك، هناك عنصر إضافي من الاتصال والثقة يمكن أن يعزز المتعة. يمكن للشركاء توقع تحركات ورغبات بعضهم البعض، مما يخلق تجربة أكثر قابلية للتنبؤ وإرضاءً. مع الاستمناء، الأمر متروك للفرد لتحديد ما هو الشعور بالرضا وكيفية تحقيقه، مما قد يؤدي إلى تقليل الاتساق أو القدرة على التنبؤ.
بشكل عام، في حين أن العديد من الأشخاص أفادوا بأنهم يعانون من هزات الجماع أقوى أثناء ممارسة الجنس مقارنة بالاستمناء، فإن كل منها فريد من نوعه وقد يكون له تفضيلات مختلفة. يمكن أن يساهم التواصل مع الشركاء وتجربة أشياء جديدة واستكشاف جسمك في تحسين التجارب الجنسية.