أفادت معظم النساء بأن تحفيز البظر ضروري لتحقيق النشوة الجنسية.
وفقًا للبحث، يحتاج حوالي ثلاثة أرباع جميع النساء إلى تحفيز مباشر لبظرهن أثناء الجماع المخترق للإشباع الجنسي. هذا يعني أن التحفيز البظري جزء لا يتجزأ من التجارب الجنسية للعديد من النساء، لكن هذا لا يعني أنه صحيح للجميع. قد تنشط بعض النساء دون تحفيز البظر. يعتمد على عوامل مختلفة مثل العمر والخبرة السابقة ونوع الجسم والمزيد. يشعر بعض الناس أن تحفيز البظر غير ضروري لأنهم يعتقدون أن جميع النساء يمكنهن النشوة الجنسية من الجماع بين القضيب والمهبل وحده. ومع ذلك، تظهر الأبحاث خلاف ذلك. على سبيل المثال، وجدت إحدى الدراسات أنه في حين أن العديد من النساء قادرات على النشوة الجنسية فقط من خلال الإيلاج المهبلي، فإن معظمهن يتطلب شكلاً من أشكال التحفيز الإضافي، مثل الجنس اليدوي أو الفموي. وجدت دراسة أخرى أن حوالي 18٪ فقط من النساء هزات الجماع باستمرار حصريًا من الجماع المهبلي الواحد. يتفق العديد من الخبراء على أن تحفيز البظر مهم لاستمتاع المرأة ولا ينبغي تجاهله. هناك عدة طرق لتوفير تحفيز البظر. إحدى الطرق الشائعة هي استخدام الأصابع إما مباشرة على البظر نفسه أو في حركة دائرية حول المنطقة. يمكن أيضًا استخدام هزاز أو قضيب أو لعبة جنسية أخرى مصممة خصيصًا لتحفيز البظر. يجد بعض الأزواج أن وضع المرأة في الأعلى أثناء الجماع يسمح لها بالفرك ضد عظم العانة لشريكها، مما يوفر تحفيزًا غير مباشر. جرب طرقًا ومواقف مختلفة لمعرفة ما هو الأفضل لك ولشريكك. من المهم أن نتذكر أن كل شخص مختلف، وما هو مناسب لشخص ما قد لا يكون مناسبًا لشخص آخر. المفتاح هو التواصل والذكاء. تحدث إلى شريكك حول الشعور بالرضا واطلب منه أن يفعل الشيء نفسه. لا تتردد في تجربة أشياء جديدة، سواء كانت لعبة جنسية جديدة أو منصبًا جديدًا أو مجرد تجربة شيء مختلف أثناء المداعبة. بالصبر والممارسة، يمكنك استكشاف واكتشاف أكثر ما يجلب لك الرضا الجنسي.