ينجذب البالغون إلى الشركاء الذين يمكنهم توفير الاستقرار العاطفي والأمن لهم، ولهذا السبب ينجذبون إلى الأشخاص ذوي الشخصيات المستقرة والسلوك المتسق.
ينخرط بعض الأشخاص في سلوكيات تتأرجح بين إمكانية الوصول والتخلي عن شركائهم، مما يسبب الارتباك والإحباط لأولئك الذين يحاولون إقامة علاقات صحية معهم. أصبحت هذه الظاهرة أكثر شيوعًا بين تطبيقات المواعدة، حيث يسهل على الأشخاص الاختباء وراء شخصية عبر الإنترنت وعدم توفرها في الحياة الواقعية.
عندما يواجه البالغون شركاء يتناوب سلوكهم بين التوافر والسحب، فقد يشعرون بالارتباك وعدم اليقين بشأن كيفية المضي قدمًا. قد يتساءلون عما إذا كان الشخص مهتمًا بهم أو ما إذا كانت هناك أشياء أخرى تحدث في حياته تمنعه من القيام بذلك على أكمل وجه. قد يعانون أيضًا من القلق عندما لا يعرفون ما يمكن توقعه من الشريك، مما يجعل من الصعب بناء الثقة والألفة. يمكن أن تؤدي هذه المشاعر إلى دورة من الانجذاب والرفض حيث يتحول الشريك بين إمكانية الوصول العاطفي والمسافة.
للتنقل في هذه الديناميكية، يجب على البالغين فهم الأسباب الكامنة وراء سلوك شريكهم وأن يكونوا منفتحين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم. يجب أن يطرحوا أسئلة لفهم ما يريده الشخص من العلاقة بشكل أفضل وأن يكونوا صادقين بشأن نواياهم. إذا بدا الشريك غير قادر على الالتزام في علاقة أكثر جدية، فعليه التفكير في المضي قدمًا. من المهم أن ندرك أن كل شخص لديه احتياجات وتفضيلات مختلفة ولا أحد يستحق أن يعلق في موقف غير صحي لمجرد أنه ينجذب إلى شخص آخر. يمكن للبالغين أيضًا تعلم وضع حدود لحماية أنفسهم من الأذى العاطفي الناجم عن السلوك غير المتسق. يجب عليهم إعطاء الأولوية لرفاهيتهم على الاتصال الرومانسي المحتمل والتركيز على أنشطة الرعاية الذاتية مثل التمرين أو الهوايات أو العلاج للمساعدة في التعامل مع أي مشاعر سلبية. من خلال التحكم في عواطفهم وفهم ما يريدون من العلاقة، يمكنهم اتخاذ خيارات صحية لأنفسهم على المدى الطويل.
يتطلب التنقل بين الشركاء الذين تتناوب سلوكياتهم مع إمكانية الوصول والاستمالة الصبر والتواصل والوعي الذاتي. يجب أن يكون البالغون على استعداد لتحمل مسؤولية سعادتهم وعدم الاكتفاء بأي شيء أقل مما يرغبون فيه حقًا في العلاقة. مع الوقت والجهد، يمكنهم العثور على شخص متسق وموثوق وملتزم، مما يؤدي إلى اتصال كامل وهادف.
كيف يتنقل البالغون في الانجذاب إلى الشركاء الذين تتناوب سلوكياتهم بين إمكانية الوصول والرعاية ؟
قد يعاني البالغون المنجذبون من الارتباك عندما يعرض شريكهم إشارات متضاربة للاهتمام. قد يكافحون لمعرفة ما إذا كانت مرغوبة، مما يؤدي إلى عدم اليقين والقلق والشكوك حول مستقبل العلاقة. غالبًا ما يوجد هذا الموقف في العلاقات الرومانسية مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل التعلق أو يخشون العلاقة الحميمة بسبب التجارب السابقة. على الرغم من هذه التحديات، يختار بعض البالغين البقاء في مثل هذه العلاقات على الرغم من عدم الالتزام من الجانب الآخر.