محاذاة المزاج مهمة لتحقيق الرضا الجنسي والرغبة المتبادلة والتوقيت المناسب بين الشركاء أثناء النشاط الجنسي. يشير المزاج إلى سمات شخصية الشخص وحالته العاطفية ومزاجه وميوله السلوكية في أي وقت. يتأثر بالوراثة والبيئة ونمط الحياة والخبرة. يشمل الرضا الجنسي المتعة الجسدية والتحفيز العقلي والاستكشاف الحسي والاتصال الحميم. تتطلب الرغبة المتبادلة التوافق والثقة والاحترام والتواصل والتعاطف. يمكن أن يتعطل الوقت بسبب التوتر أو القلق أو التعب أو الانحرافات أو العوامل الخارجية الأخرى. إلى أي مدى تؤثر معادلة المزاج على هذه الجوانب من اللقاءات الجنسية ؟ للإجابة على هذا السؤال، أجرى الباحثون دراسات باستخدام الاستطلاعات والمقابلات والتجارب والتحليل الإحصائي. ووجدوا أن الأزواج الذين يتمتعون بمزاج جيد يميلون إلى ممارسة الجنس أكثر وأطول وأكثر إرضاءً. وهذا يشمل إثارة جسدية أكبر، وزيادة تواتر هزة الجماع، وزيادة العلاقة الحميمة. من ناحية أخرى، يمكن للأزواج الذين يعانون من مزاج غير متطابق أن يعانوا من قضايا مثل نفاد الصبر والإحباط وسوء الفهم ونقص الانجذاب. يمكن ان تؤدي هذه المشاكل الى السخط، التجنب، الاستياء، او حتى الخيانة الزوجية. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الانفتاح والضمير والقبول والانبساط والاستقرار العاطفي كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا الجنسي من أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة. يمكن أن يؤدي الانفتاح على الأفكار والتجارب الجديدة والمخاطرة إلى زيادة الإثارة الجنسية والحداثة أثناء ممارسة الجنس. يتنبأ الضمير بتخطيط وإعداد وتنفيذ أفضل للأفعال الجنسية. تشير التفضيل إلى المهارات الاجتماعية والتعاطف والاهتمام باحتياجات الآخرين. يمكن للشركاء المنفتحين الاستمتاع بمجموعة واسعة من الأنشطة مثل العرض العام أو لعب الأدوار أو BDSM. يعزز الاستقرار العاطفي الاسترخاء والثقة وقبول الذات. أظهرت دراسة أخرى أن الوقت يتأثر بمحاذاة المزاج. يميل الأزواج ذوو المزاج المتوافق إلى تنسيق جداولهم الزمنية لزيادة الوقت الحميم معًا. غالبًا ما يواجه أولئك الذين لديهم مزاج متناقض صعوبة في الاتفاق على الخطط والتنازل عن التوقيت. ونتيجة لذلك، أبلغوا عن مستويات أقل من الرضا والنشاط الجنسي الأقل تواترا. في الختام، تلعب محاذاة المزاج دورًا مهمًا في الرضا الجنسي والرغبة المتبادلة والتوقيت الصحيح بين الشركاء. وينبغي النظر في الاختلافات الفردية عند وضع استراتيجيات لتعزيز هذه الجوانب من العلاقة. يوصي الباحثون بالعلاج والتعليم والتواصل وتغيير نمط الحياة لمساعدة الأزواج على تحقيق توافق واتصال أكبر.
إلى أي مدى تتنبأ محاذاة المزاج بالرضا الجنسي والتوقيت والرغبة المتبادلة ؟
وُجد أن محاذاة المزاج لها بعض التأثير على الرضا الجنسي (سابيني وآخرون، 2016)، لكن تأثيرها ليس دائمًا هو نفسه لجميع الأفراد والعلاقات. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص ذوي الانبساط العالي يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا الجنسي من أولئك الذين يعانون من نقص، بينما قد يكون من الصعب على الانطوائيين إيصال احتياجاتهم بشكل فعال (فيشر، 2004).