الآثار الجسدية والعاطفية لهزات الجماع معروفة ومفهومة جيدًا، لكن التفاعلات الكيميائية التي تحدث أثناء النشوة الجنسية وبعدها أكثر تعقيدًا. أثناء ممارسة الجنس، يطلق جسمك العديد من الهرمونات بما في ذلك الدوبامين والأوكسيتوسين والإندورفين والإيبينفرين والسيروتونين والبرولاكتين والإبينفرين والنورإبينفرين والتستوستيرون والإستروجين. تؤدي هذه الهرمونات وظائف مختلفة مثل الاسترخاء والمتعة والربط والتركيز والطاقة وتخفيف الآلام وتخفيف التوتر واليقظة والاحتفاظ بالذاكرة. بعد النشوة الجنسية، قد تشعر بالبهجة والسعادة بسبب إطلاق هذه الهرمونات، والتي تسمى أيضًا «وهج ما بعد النشوة الجنسية».
الإندورفين هي ناقلات عصبية تلعب دورًا في خلق مشاعر المتعة والمكافأة أثناء ممارسة الجنس. يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات السعادة وتقليل حساسية الألم. ينتجها الجسم بشكل طبيعي عند تعرضه للمحفزات مثل التمرين أو التواصل الاجتماعي أو الأكل أو الجنس. يتفاعل الإندورفين مع مستقبلات المواد الأفيونية في الدماغ، مما يخلق إحساسًا بالبهجة. البرولاكتين هو هرمون آخر يتم إطلاقه أثناء النشوة الجنسية ويساعد في تنظيم الدافع الجنسي والخصوبة. يتسبب إطلاقه في تأثير مهدئ يمكن أن يجعلك تشعر بالراحة بعد النشوة الجنسية. يُعرف الأوكسيتوسين باسم «هرمون الحب» لأنه يعزز الروابط بين الشركاء. يزيد هذا الهرمون من الثقة والتعاطف والحميمية. يتضمن الشعور بالحب والتعلق والرعاية من قبل الآخرين. السيروتونين هو هرمون منظم للمزاج يعزز الرفاهية والسعادة. الدوبامين مسؤول عن مشاعر الدافع والمكافأة والمتعة. يلعب دورًا في الإدمان ويعزز السلوك من خلال آثاره على نظام المكافأة في الدماغ. الأدرينالين متورط في الإثارة الجنسية والإثارة. يعزز هرمون التستوستيرون والإستروجين الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية. الأدرينالين هو هرمون إجهاد يهيئ الجسم للعمل، مثل القتال أو الفرار. يخلق مزيج هذه الهرمونات تجربة فريدة لكل فرد، اعتمادًا على علم وظائف الأعضاء الفردي والحالة النفسية. بعد النشوة الجنسية، قد تشعر بالهدوء أو الرضا أو حتى النشوة التي تستمر من دقائق إلى ساعات. تشير بعض الدراسات إلى أن توهج ما بعد النشوة الجنسية يمكن أن يساعد في تحسين الحالة المزاجية العامة، وتقليل القلق والاكتئاب، وتحسين الوظيفة الإدراكية. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم التأثير طويل المدى لهذه التغيرات الهرمونية على الصحة العقلية. في الختام، التوهج بعد النشوة الجنسية هو ظاهرة حقيقية ناجمة عن إطلاق هرمونات مختلفة أثناء ممارسة الجنس. قد يساعد فهم كيفية عمل هذه الهرمونات معًا في تفسير سبب شعور بعض الناس بالرضا بعد النشوة الجنسية. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقيق في آثار هذه الهرمونات على الصحة العقلية، يعتقد العديد من الخبراء أنها تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الرفاهية.