تتأثر الهوية الجنسية بالعديد من العوامل بما في ذلك الخلفية الثقافية والتجربة الشخصية والبيئة الاجتماعية والسمات الجينية. أحد العوامل المهمة لتشكيل الهوية الجنسية هو الروتين المثير. تشير الروتين المثير إلى العادات والممارسات والتفضيلات والسلوكيات المتعلقة بالنشاط الجنسي. وهي تشمل اللمسة الجسدية والتواصل اللفظي والتواصل العاطفي والتحفيز العقلي. يمكن أن تتشكل هذه الروتين منذ سن مبكرة ويمكن أن تتطور بمرور الوقت حيث يطور الناس جوهرهم الجنسي. إنها فريدة لكل شخص وتعكس الأذواق والقيم والرغبات الفردية. على سبيل المثال، قد يرغب بعض الأشخاص في التقبيل على الرقبة بينما يفضل البعض الآخر ممارسة الجنس الفموي. قد يحب البعض ألعاب لعب الأدوار، بينما يفضل البعض الآخر الإجراءات البسيطة. تشير الهوية الجنسية إلى كيفية نظر الأفراد إلى أنفسهم جنسياً. يتضمن الانجذاب والإثارة والسلوك والعواطف والمشاعر تجاه الذات.
تشكل الروتين المثير الهوية الجنسية لأنها تخلق مشاعر الراحة والألفة والرضا أثناء التفاعلات الجنسية. عندما يفعل الناس أشياء يجدونها ممتعة، فإنهم يشعرون بمزيد من الثقة والثقة في التعبير عن أنفسهم جسديًا وعاطفيًا. يساعدهم على استكشاف جوانب مختلفة من حياتهم الجنسية وفهم ما يثيرهم. بمرور الوقت، تصبح هذه الروتين جزءًا من هويتها وتساعد في تشكيل هويتها الجنسية. يميل الأشخاص الذين لديهم روتين جنسي ثابت إلى الشعور براحة أكبر مع أنفسهم وشركائهم، مما يؤدي إلى علاقة حميمة أعمق وروابط أقوى. ومع ذلك، إذا عانى الناس من ردود فعل سلبية مثل الشعور بالذنب أو العار أو الإحراج، فقد يؤثر ذلك على احترامهم لذاتهم ويتداخل مع قدرتهم على التعبير عن أنفسهم بشكل كامل. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤثر الإجراءات الروتينية المثيرة على المواقف والتصورات الاجتماعية لأدوار الجنسين. على سبيل المثال، غالبًا ما يكون لدى الرجال والنساء توقعات مختلفة حول السلوك الجنسي، مما يؤدي إلى تباين الهويات الجنسية. قد يكون من الصعب التغلب على هذه الاختلافات، خاصة عندما تتعارض مع المعتقدات أو الرغبات الشخصية. من خلال استكشاف أنواع مختلفة من الروتين المثير، يمكن للأشخاص اكتشاف طرق جديدة للتواصل وفهم رغباتهم وحدودهم بشكل أفضل. يمكنهم أيضًا التعلم من تجارب الآخرين وتطوير منظور أكثر صحة للحياة الجنسية. أخيرًا، تلعب الروتين المثير دورًا في تطوير الأوتاد ومكامن الخلل. يتمتع بعض الأشخاص بأنشطة معينة، مثل BDSM أو التلصص، ودمجهم في روتينهم الجنسي المعتاد. قد يجرب آخرون سلوكًا جديدًا أو محرمًا لتجاوز الأعراف الاجتماعية وتحدي أنفسهم جنسيًا.
كيف تشكل الإجراءات المثيرة الهوية الجنسية الفردية ؟
في حين أنه من الصحيح أن هناك العديد من العوامل المختلفة التي تنطوي عليها تشكيل الهوية الجنسية للشخص، فقد أظهرت الدراسات أن الانخراط في روتين مثير منتظم قد يكون أحد هذه العوامل. تشير الإجراءات الروتينية المثيرة إلى أي أفعال أو سلوكيات تتضمن على وجه التحديد المتعة الجنسية أو الإثارة وقد تنطوي على لمسة جسدية وحميمية وشهوانية.