يساعد التشحيم المهبلي على تقليل الاحتكاك ومنع تلف الأنسجة أثناء الجماع
التزليق المهبلي مهم لتقليل الاحتكاك ومنع تلف الأنسجة أثناء الجماع. عندما تتحمس المرأة، ينتج جسدها تشحيم مهبلي طبيعي لتحضير جسدها للنشاط الجنسي المخترق. يقلل هذا التشحيم من الاحتكاك بين جلد المهبل والقضيب، مما يجعل الجماع أكثر راحة وإمتاعًا. إذا كان هناك نقص في التزييت الطبيعي أو إذا جف بسرعة، فقد تعاني النساء من الألم وعدم الراحة وحتى الدموع أو السحجات في منطقة الأعضاء التناسلية. في هذه الحالة، يمكنهم استخدام مادة التشحيم المشتراة من المتجر للمساعدة. هناك العديد من أنواع مواد التشحيم المختلفة في السوق - الماء والزيت والسيليكون والهجين. مواد التشحيم التي تحتوي على الماء آمنة وسهلة التنظيف بعد ذلك، لكنها تميل إلى الجفاف بسرعة. تدوم مواد التشحيم التي تحتوي على الزيت لفترة أطول وتشعر بأنها أكثر نعومة، ولكنها يمكن أن تلطخ الصفائح وتسبب التهيج. مواد التشحيم التي تحتوي على السيليكون سميكة وزلقة، ولكن يمكن أن تدمر الواقي الذكري من اللاتكس. تقدم الهجينة كلا الفوائد. ومع ذلك، يعتقد بعض الناس أن بعض العلامات التجارية للشحوم يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي، لذلك من الأفضل اختبارها قبل استخدامها مع شريك. من المهم أيضًا إبعاد مواد التشحيم عن الأغشية المخاطية، لأنها يمكن أن تسبب التهيج والعدوى. خيار آخر هو استخدام التزييت الشخصي المصمم خصيصًا للأنشطة الحميمة. تحتوي هذه الأطعمة على مكونات تحاكي الرطوبة الطبيعية للجسم، مثل حمض الهيالورونيك أو الجليسيرول. يمكن العثور عليها في معظم الصيدليات وتجار التجزئة عبر الإنترنت. يمكن أن يؤدي استخدام هذه المنتجات أثناء المداعبة أو أثناء الجماع إلى تقليل الاحتكاك ومنع تلف الأنسجة. استخدم كمية كبيرة من الشحوم لتحقيق النتائج المثلى. ضع الكثير من الشحوم قبل بدء اختراق الجنس وأعد التقديم إذا لزم الأمر. قد تستفيد بعض النساء أيضًا من ارتداء جهاز إدخال مهبلي، مثل الموسع أو الهزاز، لتشجيع التشحيم الطبيعي. أخيرًا، يعد التواصل الجيد بين الشركاء أمرًا أساسيًا عند معالجة قضايا الصحة الجنسية، بما في ذلك نقص التزييت الطبيعي. يساعد التشحيم المهبلي على تقليل الاحتكاك ومنع تلف الأنسجة أثناء الجماع
يلعب التشحيم المهبلي دورًا مهمًا في تقليل الاحتكاك ومنع تلف الأنسجة أثناء الجماع. عندما تتحمس المرأة، ينتج جسدها تشحيم مهبلي طبيعي لتحضير جسدها للنشاط الجنسي المخترق. يقلل هذا التشحيم من الاحتكاك بين جلد المهبل والقضيب، مما يجعل الجماع أكثر راحة وإمتاعًا. إذا كان هناك نقص في التزييت الطبيعي أو إذا جف بسرعة، فقد تعاني النساء من الألم وعدم الراحة وحتى الدموع أو السحجات في منطقة الأعضاء التناسلية. في هذه الحالة، يمكنهم استخدام مادة التشحيم المشتراة من المتجر للمساعدة. هناك العديد من أنواع مواد التشحيم المختلفة في السوق - الماء والزيت والسيليكون والهجين. مواد التشحيم التي تحتوي على الماء آمنة وسهلة التنظيف بعد ذلك، لكنها تميل إلى الجفاف بسرعة. تدوم مواد التشحيم التي تحتوي على الزيت لفترة أطول وتشعر بأنها أكثر نعومة، ولكنها يمكن أن تلطخ الصفائح وتسبب التهيج. مواد التشحيم التي تحتوي على السيليكون سميكة وزلقة، ولكن يمكن أن تدمر الواقي الذكري من اللاتكس. تقدم الهجينة كلا الفوائد. ومع ذلك، يعتقد بعض الناس أن بعض العلامات التجارية للشحوم يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي، لذلك من الأفضل اختبارها قبل استخدامها مع شريك. من المهم أيضًا إبعاد مواد التشحيم عن الأغشية المخاطية، لأنها يمكن أن تسبب التهيج والعدوى. خيار آخر هو استخدام التزييت الشخصي المصمم خصيصًا للأنشطة الحميمة. تحتوي هذه الأطعمة على مكونات تحاكي الرطوبة الطبيعية للجسم، مثل حمض الهيالورونيك أو الجليسيرول. يمكن العثور عليها في معظم الصيدليات وتجار التجزئة عبر الإنترنت. يمكن أن يؤدي استخدام هذه المنتجات أثناء المداعبة أو أثناء الجماع إلى تقليل الاحتكاك ومنع تلف الأنسجة. استخدم كمية كبيرة من الشحوم لتحقيق النتائج المثلى. ضع الكثير من الشحوم قبل بدء اختراق الجنس وأعد التقديم إذا لزم الأمر.قد تستفيد بعض النساء أيضًا من ارتداء جهاز إدخال مهبلي، مثل الموسع أو الهزاز، لتحفيز التشحيم الطبيعي. أخيرًا، يعد التواصل الجيد بين الشركاء أمرًا أساسيًا عند معالجة قضايا الصحة الجنسية، بما في ذلك نقص التزييت الطبيعي