يشير مصطلح «التبعية» إلى الاعتماد على شخص آخر للحصول على الدعم النفسي والبدني والعاطفي و/أو المالي. في سياق العلاقات الجنسية، يمكن أن يكون للإدمان تأثير كبير على كيفية توصيل الشركاء لاحتياجاتهم ورغباتهم، مما قد يؤدي إلى سوء الفهم والاستياء والإحباط. عندما يعاني الشخص من القلق، فقد يشعر بإحساس متزايد بالضعف والشك الذاتي، والذي يمكن أن يظهر بطرق مختلفة. إحدى النتائج المحتملة هي أن الناس قد يصبحون أكثر اعتمادًا على شريكهم للتحقق والطمأنينة والتعلق في أوقات التوتر. يمكن أن يؤدي هذا الاعتماد المتزايد إلى تشوهات في التواصل فيما يتعلق بالرغبات والاحتياجات الجنسية، مما يؤدي إلى انهيار التواصل الجنسي.
على سبيل المثال، قد يعتمد شخص يعاني من القلق على شريكه لبدء العلاقة الحميمة أو اقتراح إجراءات محددة بسبب مشاعر الشك الذاتي أو الخجل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الضغط على شريك آخر لأداء أنشطة معينة قد تجعله يشعر بعدم الارتياح أو الاكتئاب.
أيضًا، قد يكافح الأشخاص القلقون للتعبير عن تفضيلاتهم أو حدودهم بوضوح لأنهم يخشون إزعاج شريكهم أو رفضهم. على العكس من ذلك، قد يشعر الأشخاص الأقل تضررًا من القلق بالحاجة إلى تأكيد السيطرة أو السلطة على شريكهم، مما قد يؤدي إلى التوتر والصراع. يمكن أن تؤدي مثل هذه الديناميكيات إلى دورة من التعليقات السلبية، حيث يشعر كل شريك بأنه غير قادر على تلبية احتياجات الآخر دون المساس برفاهيته.
للتخفيف من هذه القضايا، يجب على كلا الطرفين السعي إلى إعطاء الأولوية للتواصل الواضح والمفتوح حول توقعاتهما وحدودهما. من المهم وضع قواعد ومبادئ توجيهية أساسية في وقت مبكر من العلاقة، مثل الموافقة على عدم قبول نوايا أو رغبات شخص آخر دون موافقة صريحة. يجب على الشركاء أيضًا التسجيل بانتظام لمناقشة شعورهم عاطفياً وجنسياً، مما يسمح بإجراء تعديلات بناءً على التغييرات في المزاج أو الظروف.
في النهاية، من المهم الاعتراف بأن الإدمان جزء طبيعي من العلاقات الإنسانية، ولكن لا ينبغي أن يملي على المرء إحساسه بالكرامة أو قدرته على التواصل مع الآخرين بشكل أصيل. من خلال العمل معًا لحل هذه المشكلات وجهاً لوجه، يمكن للأزواج الحفاظ على التواصل الجنسي الصحي والمرضي على الرغم من الضغوط الخارجية.
كيف يشوه الإدمان التواصل الجنسي أثناء القلق ؟
الإدمان هو عندما يعتمد أحد الطرفين على الآخر للدعم المالي أو الراحة العاطفية أو الاحتياجات الأخرى. خلال فترات القلق الشديد، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تشويه أنماط الاتصال بين الشركاء. يمكن أن يصبح الأشخاص القلقون أكثر احتياجًا وتطلبًا، مما يؤدي إلى مشاعر الخنق من قبل شريكهم. بدلاً من ذلك، قد ينسحبون تمامًا، متخلين عن أي علاقة حميمة أو حميمية.