يمكن أن يكون للصدمة تأثير كبير على الرفاهية العاطفية والجنسية للشخص. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الخوف والقلق وانعدام الثقة، والتي يمكن أن تظهر بطرق متنوعة، بما في ذلك تجنب العلاقات الحميمة. غالبًا ما يعاني الناجون من الصدمات من مشاكل الثقة، ويشعرون باستمرار بأنهم على حافة الهاوية ويكافحون للتعبير عن احتياجاتهم ورغباتهم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم تكوين علاقات رومانسية صحية حيث يشعرون بالأمان والأمان.
قد ينخرط بعض الأشخاص في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الجنس غير المحمي أو الأنشطة غير الآمنة بسبب التجارب المؤلمة. قد يشعرون بالانفصال عن أنفسهم، والخدر، ويسعون للحصول على الإحساس أو التحقق من الصحة من خلال شراكتهم. يمكن أن تكون هذه الخيارات ضارة بالصحة البدنية والعقلية.
عندما يتعلق الأمر بالمخاطر العاطفية داخل الشراكات الرومانسية، يميل الناجون من الصدمات إلى البحث عن الأشخاص الذين يتحققون من تجاربهم ويقدمون دعمًا عطوفًا.
يمكن أن يؤدي هذا إلى الاعتماد المشترك، حيث يصبح أحد الشركاء معتمدًا بشكل مفرط على الآخر من أجل الاستقرار العاطفي. يؤدي الافتقار إلى الاكتفاء الذاتي إلى نقاط ضعف يمكن أن يستغلها الشركاء المتلاعبون أو المعتدون.
العواقب طويلة المدى لإساءة معاملة الأطفال أو إهمالهم أو العنف المنزلي أو الاعتداء عليهم وخيمة. قد يجد هؤلاء الأفراد، كبالغين، صعوبة في تأسيس الثقة والتواصل المفتوح في علاقاتهم الرومانسية. يمكنهم الاحتفاظ بالأسرار وإخفاء ذواتهم الحقيقية والصراع مع العلاقة الحميمة. كل هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على جودة العلاقات.
المخاطرة الجنسية هي سلوك شائع بين الناجين من الصدمات. هذه محاولة لاستعادة السلطة والسيطرة على جسمك بعد الأحداث المؤلمة. قد يرون الجنس كوسيلة للحصول على الاستقلال الذاتي وتأكيد احتياجاتهم والهروب من الواقع. يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى نتائج سلبية مثل الحمل غير المرغوب فيه أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
غالبًا ما يكافح الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصدمات لإدارة عواطفهم، مما قد يؤثر على صنع القرار في غرفة نومهم. يمكن أن يشمل ذلك الاندفاع أو عدم وجود حدود أو الانخراط في ممارسات غير آمنة.
تؤثر الصدمة على المخاطر العاطفية والجنسية في الشراكات الرومانسية، مما يخلق دورة من الإدمان وانعدام الثقة والتجنب. يحتاج الناجون من الصدمات إلى دعم أخصائيي الصحة العقلية الذين يفهمون تجاربهم ويمكنهم مساعدتهم على تعلم التأقلم دون الوقوع في أنماط غير صحية.
كيف تؤثر الصدمة على المخاطر العاطفية والجنسية في الشراكات الرومانسية ؟
يمكن للتجارب المؤلمة أن تقود الناس إلى سلوكيات محفوفة بالمخاطر كوسيلة للتعامل مع الصدمات. وهذا يشمل المخاطرة العاطفية والجنسية في العلاقات الرومانسية. غالبًا ما تتسبب الأحداث المؤلمة في شعور الناس بفقدان السيطرة والعجز، والذي يمكن أن يظهر في السلوكيات التي تسعى إلى استعادة بعض الشعور بالقوة على مدار حياتهم.