في أشكال مختلفة من التنفس وتصوف الرياح، مثل براناياما وتشيغونغ، يمكن استخدام الممارسات الجنسية لتحقيق حالات متغيرة من الوعي والفهم الروحي وتحول الطاقة. تشمل هذه الممارسات معالجة تدفق الطاقة داخل الجسم بتقنيات تنفس خاصة وحركات جسدية توجه التنفس إلى مناطق معينة من الجسم. باستخدام هذه الأساليب، يمكنك تجربة مشاعر النعيم والنشوة وحتى التصور المتغير للواقع. غالبًا ما يشار إلى هذه الممارسة باسم «جنسي» لأنها تنطوي على مستوى متزايد من العلاقة الحميمة بين الذات والكون. من خلال تعلم التحكم في طاقة المرء من خلال التنفس والحركة، يمكن للمرء أن يدخل في حالة أكبر من الوجود، والوصول إلى مستويات أعمق من الوعي والفهم. وتتجاوز فوائد هذه الممارسة مجرد تحقيق حالة متغيرة من الوعي ؛ وهي تشمل أيضا تحسين الوعي الذاتي والشفاء والنمو الشخصي.
كيف تعمل الممارسات الجنسية ؟
تستند الممارسات الجنسية في سحر التنفس والرياح إلى فكرة أن الجسم هو حاوية للطاقة، ومن خلال التحكم في تدفق تلك الطاقة، يمكن تغيير صحتهم الجسدية والعقلية. يؤكد التصوف في التنفس والرياح على أهمية استخدام الطاقة من خلال التنفس للوصول إلى مستويات أعلى من الوعي والاتصال بالإله. تستخدم الممارسات الجنسية الإيقاع الطبيعي للتنفس لخلق اتصال قوي بين الجسم والعقل. يمكن للتركيز على التنفس توجيه تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم، مما يخلق قوة قوية يمكن استخدامها للشفاء والتحول.
Tantra:
Tantra هو شكل من أشكال الروحانية التي ترى الجنس كوسيلة لتحقيق التنوير. في هذا التقليد، يُنظر إلى النشاط الجنسي على أنه وسيلة للجمع بين طاقات الذكور (شيفا) والأنثى (شاكتي) داخل الجسم، مما يؤدي إلى إحساس عميق بالوحدة والنشوة. من خلال ممارسات التانترا، يتعلم الناس تنمية طاقاتهم من شيفا وشاكتي لخلق تدفق قوي من الطاقة يمكن توجيهه نحو الإنجاز الروحي. يشير هذا إلى زيادة مستويات العلاقة الحميمة والوعي بين الشركاء، مما يسمح لهم بتجربة مستويات أعمق من الاتصال والفهم. Qigong:
Qigong هي ممارسة صينية تركز على زراعة وتداول طاقة قوة الحياة (qi). بمساعدة تقنيات التنفس الخاصة والحركات البدنية، يتعلم الممارسون تحريك qi في جميع أنحاء الجسم لتحسين الصحة والرفاهية. يستخدم شكل من أشكال qigong المعروف باسم «qigong الجنسي» الممارسات الجنسية لتضخيم الطاقة وتوجيهها. من خلال تحريك qi وفقًا لنمط معين، قد يعاني الممارسون من زيادة مستوى الإحساس والنعيم. يُعتقد أن هذه الممارسة تساعد في تحقيق التوازن بين طاقات الين واليانغ في الجسم، مما يساهم في الصحة والحيوية بشكل عام.
فوائد الممارسات الجنسية
بالإضافة إلى تحقيق حالة متغيرة من الوعي، تقدم الممارسات الجنسية في صوفية التنفس والرياح فوائد عديدة للصحة البدنية والعقلية. ثبت أن هذه الممارسات تقلل من التوتر والقلق، وتحسن جودة النوم، وتزيد من مستويات الطاقة وتقوي جهاز المناعة. كما أنها تعزز الوعي الذاتي والذكاء العاطفي والنمو الشخصي من خلال مساعدة الناس على التواصل مع ذواتهم الداخلية والكون.
هذه الممارسات هي أدوات قوية للشفاء الشامل والتحول.
كيف تُستخدم الممارسات الجنسية في التنفس وتصوف الرياح للحث على تغيير حالات الوعي أو الفهم الروحي أو تحول الطاقة ؟
يتضمن التصوف في التنفس والرياح تقنيات مختلفة للتلاعب بالتنفس وتدفق الطاقة في الجسم لإنتاج حالات متغيرة من الوعي أو الأفكار الروحية أو تحول الطاقة. يمكن استخدام هذه الممارسات لمجموعة متنوعة من الأغراض مثل التأمل والشفاء والاستكشاف الذاتي. تشمل بعض الطرق أنماط التنفس المتحكم فيها وتمارين التصوير والحركات البدنية.