يشير التوجه الجنسي إلى نمط الانجذاب الجنسي للشخص للآخرين على أساس الهوية الجنسية، بينما يشمل السلوك الجنسي جميع أشكال الاتصال الجسدي التي تتضمن الأعضاء التناسلية أو أجزاء الجسم الأخرى للمتعة أو التكاثر. في المقابل، الرغبة الجنسية هي الشعور بالانجذاب الجسدي والعاطفي لشخص أو أشخاص آخرين.
قد يعاني بعض الأشخاص من مستويات مختلفة من هذه الجوانب في علاقاتهم، مما يؤدي إلى تعارض الرغبات. يمكن أن يخلق هذا مشاكل من حيث التواصل والثقة والالتزام في العلاقات الملتزمة.
يشير مصطلح المحاذاة النفسية الجنسية إلى كيفية توافق الشركاء مع احتياجات وتوقعات بعضهم البعض العاطفية والجسدية أثناء ممارسة الجنس. عندما يتماشى الشركاء من حيث الانجذاب الجنسي والسلوك، فمن المرجح أن يتمتعوا بالجنس المرضي للطرفين والحفاظ على علاقتهم. من ناحية أخرى، عندما يختلف الشركاء في مستوى جاذبيتهم أو سلوكهم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التوتر وعدم الرضا في العلاقة.
قد يستمتع الزوجان من جنسين مختلفين بالجنس كشكل أساسي من أشكال العلاقة الحميمة، بينما قد يعطي الزوجان المثليان الأولوية للتقبيل والعناق. وبالمثل، قد يشعر الشريك الذي يُعرّف بأنه غريب بعدم الارتياح إذا لم يشارك شريكه مصالح مماثلة مثل العبودية أو لعب الأدوار.
معالجة الاختلافات في التفضيلات والتوقعات بصراحة وصدق يمكن أن تساعد الأزواج على التعامل مع هذه المشكلة بشكل فعال.
من المهم ملاحظة أنه لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع نهج تحقيق التوافق النفسي الجنسي في علاقة ملتزمة. قد يجد بعض الأزواج أنهم بحاجة إلى تجربة أنشطة جديدة أو استكشاف التخيلات معًا لتلبية احتياجات كلا الشريكين. قد يشعر آخرون أن هناك حاجة إلى حل وسط يقدم فيه أحد الشريكين تنازلات لإرضاء الآخر. المفتاح هو التواصل بصراحة واحترام مع شريكك حول ما تريده وتحتاجه منه جنسيًا.
ما هي العلاقة بين أشكال النشاط الجنسي والمساواة النفسية الجنسية في العلاقات الملتزمة ؟
يمكن أن تختلف أشكال النشاط الجنسي اختلافًا كبيرًا بين الأفراد داخل علاقة ملتزمة، لكنها غالبًا ما تعكس المواقف العامة للزوجين تجاه الجنس وتفضيلاتهما الشخصية. فيما يتعلق بالمحاذاة النفسية الجنسية، هناك بشكل عام ثلاثة أنواع رئيسية: المغايرين، والمثليين، ومزدوجي الميول الجنسية. يميل الأزواج من جنسين مختلفين إلى الانخراط في أنشطة تنطوي على الإيلاج (مثل الجماع المهبلي)، في حين أن الأزواج المثليين/المثليات قد يفضلون الجنس الشرجي أو الفموي.