ليس كل كينك يحتاج إلى شريك BDSM Solo - هذه ممارسة صالحة. يمكن أن يكون نسيان الذات أو الاستكشاف الخيالي أو تمثيل المرآة أو كتابة المشهد طرقًا فعالة للتواصل مع رغبات الفرد وقوته. بالنسبة لبعض الناس، قد يوفر شرك واحد حرية أكثر من دراسة الشريك.
جلسة BDSM واحدة تتضمن المتعة الذاتية مع دمج عناصر من العبودية والانضباط والهيمنة والخضوع والسادية المازوخية وتبادل السلطة. يمكن أن يشمل ذلك ضبط النفس والحرمان الحسي والإذلال ولعب الأدوار. يمكن للناس أيضًا استكشاف رغباتهم من خلال التعذيب الذاتي أو التجسيد، مثل الاستمناء والفتنة والتحطيم الذاتي. يمكن أن يتضمن نسيان الذات ربط نفسك لفترات زمنية مختلفة، واختبار الحدود، واكتشاف حدود آمنة. قد يتضمن استكشاف الخيال تقديم سيناريوهات مع شريك، أو تمثيل المشاهد بمفردها، أو تصورها. يمكن أن يشمل تشغيل المرآة النظر إلى انعكاسك والتحدث إليه وارتداء الملابس وتجربة تعديل الصوت. يمكن أن تتضمن كتابة المشاهد إنشاء قصص مثيرة بمستويات متفاوتة من الشدة والتعقيد.
يوفر Solo kink الخصوصية والتحكم والبساطة مقارنة بجلسات الشريك. إنه يمكّن الناس من استكشاف الرغبات دون ضغوط أو توقعات خارجية. يمكن إنشاء مساحة آمنة حيث يشعرون بالراحة عند التعبير عن أنفسهم على أكمل وجه. يمكنهم اكتشاف اهتمامات وقيود جديدة قبل مشاركتها مع الآخرين. وهذا يمكن أن يحسن التواصل مع الشركاء من خلال توفير الوضوح بشأن الأفضليات والقيود والحدود. يمكن أن يعزز الشبك الفردي الإبداع والثقة والتمكين. ومع ذلك، هناك بعض العيوب. إنه يفتقر إلى العلاقة الحميمة والتواصل والضعف المتأصلة في شريك الشريك. يمكن أن تجعل مشاركة التخيلات الناس يشعرون بالحكم عليهم أو عدم الارتياح إذا كانوا متطرفين للغاية. قد تؤدي ممارسة الكسر الفردي على مدى فترات طويلة إلى تقليل الاهتمام بالشركاء BDSMs. وليست جميع الأنشطة متاحة وحدها وتتطلب توجيها أو معدات. قد يفتقر بعض الأشخاص إلى الخبرة أو المعرفة اللازمة للسلامة لممارسات معينة. في الختام، ليست كل المكامن بحاجة إلى شريك. Solo BDSM عامل ومفيد لكثير من الناس.