يسبب التحفيز الجنسي إطلاق أكسيد النيتريك، الذي يريح الأوعية الدموية ويعزز الانتصاب. تُعرف هذه العملية بآلية انتصاب القضيب. عندما يتحمس الرجل، يرسل دماغه إشارات إلى الأعصاب والعضلات التي تتحكم في تدفق الدم إلى القضيب. تتسبب هذه الإشارات في تمدد الشرايين في الجسم الكهفي، الأسطوانتين الإسفنجيتين اللتين تشكلان معظم القضيب، والسماح بدخول المزيد من الدم إليها. في هذه الحالة، تصبح الأوردة أضيق، وتحتجز الدم الزائد داخل الجسم الكهفي. هذا يؤدي إلى الانتصاب. يتم إطلاق أكسيد النيتريك خلال هذه العملية لأنه يلعب دورًا رئيسيًا في استرخاء الأوعية الدموية. كما أنه مسؤول عن توسيع الأنسجة العضلية الملساء الموجودة في جدران الشريان، مما يسمح بدخول المزيد من الدم إلى القضيب. بدون وجود ما يكفي من أكسيد النيتريك، سيكون من الصعب على الرجال الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه.
يمكن أن يتأثر إطلاق أكسيد النيتريك بمجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك العمر، والحالات الصحية مثل مرض السكري أو أمراض القلب، وبعض الأدوية، وخيارات نمط الحياة مثل التدخين أو الإفراط في تناول الكحول. في بعض الحالات، يمكن أن يساهم انخفاض هرمون التستوستيرون أيضًا في مشاكل الانتصاب.
من المهم أن يفهم الرجال كيفية عمل أجسادهم عندما يتعلق الأمر بالإثارة الجنسية والانتصاب، حتى يتمكنوا من اتخاذ خطوات لتحسين صحتهم الجسدية والعاطفية. على سبيل المثال، يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والتغذية السليمة في تحسين وظائف الأوعية الدموية بشكل عام ودعم تدفق الدم الصحي في جميع أنحاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تلعب معالجة أي مشاكل صحية أساسية أو إجراء تغييرات في نمط الحياة دورًا مهمًا في تحسين وظيفة الانتصاب.
إذا كنت تواجه مشاكل مستمرة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الأسباب المحتملة وخيارات العلاج. لا تتردد في طلب المساعدة المهنية إذا شعرت بالحرج أو الخجل - فهذه مشكلة شائعة يواجهها العديد من الرجال في مرحلة ما من حياتهم.
مع المعرفة والفهم المناسبين لآلية انتصاب القضيب، يمكن للرجال تعلم إدارة صحتهم الجنسية والاستمتاع بعلاقات حميمة مرضية.