ما هي هزات الجماع الوهمية ؟
هزات الجماع الوهمية هي ملذات عفوية يتم تجربتها أثناء النوم تحاكي النشوة الجنسية دون أي تحفيز جسدي. يمكن أن تحدث في أي وقت أثناء النوم، ولكن غالبًا ما تحدث في وقت مبكر من الليل عندما يسترخي الجسم أثناء النوم. قد يشعر الناس بالوخز أو الدفء أو الاهتزاز في أعضائهم التناسلية مما يؤدي في النهاية إلى موجة شديدة من المتعة. على عكس هزات الجماع الطبيعية، لا ترتبط هزات الجماع الوهمية بالقذف أو تقلصات عضلات قاع الحوض. سبب هزات الجماع الوهمية غير معروف، لكن بعض الباحثين يعتقدون أنها قد تكون مرتبطة بنشاط النوم.
لماذا يعاني بعض الناس من هزات الجماع الوهمية بعد استئصال الرحم أو استخراج البروستاتا ؟
بعد استئصال الرحم أو الجراحة لإزالة البروستاتا، يعاني بعض الأشخاص من هزات الجماع الوهمية بسبب الذاكرة العصبية المحفوظة. يحدث ذلك عندما لا تكون الأعصاب التي كانت تتحكم في الوظيفة الجنسية مرتبطة بالأعضاء التناسلية ولكنها تستمر في إرسال إشارات إلى الدماغ. تؤدي هذه الإشارات عن طريق الخطأ إلى نفس مسارات المتعة مثل النشوة الجنسية الحقيقية، مما يؤدي إلى هزة الجماع الوهمية. أفاد بعض الأشخاص أيضًا بأنهم يعانون من زيادة الرغبة الجنسية وتحسن الرضا الجنسي بعد الجراحة بسبب هذه الظاهرة.
كيف تختلف هزات الجماع الوهمية عن هزات الجماع الطبيعية ؟ في حين أن كلا النوعين من هزات الجماع يشتركان في خصائص متشابهة، مثل المتعة والإثارة، هناك اختلافات رئيسية. من ناحية أخرى، لا تحتوي هزات الجماع الوهمية على الانطلاق الجسدي المرتبط بهزات الجماع التقليدية ولا تنطوي على القذف أو الانقباضات المهبلية. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تميل إلى الحدوث دون أي تحفيز أو تفكير واعي وقد تكون مصحوبة بهلوسة بصرية أو تجارب حسية أخرى. أخيرًا، لا تؤدي هزات الجماع الوهمية عادةً إلى إرهاق ما بعد النشوة الجنسية أو الإرهاق العاطفي مثل هزات الجماع العادية.
هل يمكن أن تكون هزات الجماع الوهمية ضارة ؟
في معظم الحالات، تكون هزات الجماع الوهمية غير ضارة تمامًا ومجرد آثار جانبية مثيرة للاهتمام لبعض العمليات. ومع ذلك، في مناسبات نادرة، أبلغ الناس عن معاناة شديدة أو إحراج بسبب هزات الجماع غير المتوقعة وغير الطوعية. وفي هذه الحالات، قد يكون من المفيد التماس المشورة أو الدعم المهنيين. من المهم أن تتذكر أن ما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر، لذلك من الأفضل دائمًا استشارة طبيبك قبل تجربة أي علاجات أو مناهج جديدة.
ماذا يمكن أن يفعل الناس بهزات الجماع الوهمية ؟
لا توجد حاليًا طريقة لمنع أو إيقاف هزات الجماع الوهمية بمجرد أن تبدأ في الحدوث. ومع ذلك، يجد بعض الأشخاص الراحة مع تقنيات اليقظة مثل تمارين التنفس العميق أو التأملات الموجهة التي تركز على الاسترخاء وإطلاق التوتر. يستخدم آخرون الأدوية أو العلاجات العشبية المصممة لتقليل مستويات التوتر والقلق أثناء النوم.
في نهاية المطاف، سيعتمد النهج الأفضل على الظروف والأفضليات الفردية، لذلك من المهم استكشاف جميع الخيارات قبل الاستقرار على مسار عمل محدد.